我們都知道禍從口出, 很多時候不是說的話讓人感到憤怒, 而是說話的方式。 因此, 在禮儀方面, 要注意說話的方式, 這也是基本的交際技巧。 那麼, 該怎麼“說”話?
美國溝通專家馬歇爾·盧森堡說:“我相信, 人天生熱愛生命, 樂於互助, 可究竟是什麼使我們難以體會到心中的愛, 以致互相傷害?”其實, 原因就在於許多人不懂得溝通技巧, 一出口就引發誤解、爭吵和隔閡。 尤其下面8句話一出口就招人煩。
1、指示型:“你應該”。 這種居高臨下的指導會讓溝通變成命令, 引發抵觸心理。 隨意指手畫腳往往會打亂別人辦事的節奏,
2、質問型:“為什麼不”。 有時我們想提建議, 卻讓人感受到質問和指責。 不妨換成“如果那樣做, 你覺得如何”, 這種徵詢口吻更易讓人接受。
3、貼標籤:“你怎麼老這樣”。 人都有一時之過, 不要把對方一棒子打死, 否則他會委屈甚至惱怒。
4、不耐煩型:“別跟我說”。 我們自以為無所不知, 因而拒絕傾聽別人的“藉口”。 這種輕視的態度會讓對方感覺無處訴說, 心生委屈。
5、威脅型:“如果……我就……”。 威脅往往會引起逆反心理, 不如以獎勵的方式, 即承諾如果對方做到了什麼, 就給予怎樣的獎勵, 往往更容易讓人接受。
6、先揚後抑型:“還行, 不過……”。 這種肯定只是表像, “不過”之後才是重點。 這種句式讓人感覺我們不真誠, 甚至有點輕視。 可以改為“已經很好了,
7、打哈哈型:“誰知道呢”。 這種模棱兩可的話意味著敷衍, 而每個人都希望自己的聲音被認真對待。 可換為“我和你的意見不太一樣, 你再問問別人的意見”。
8、比較型:“你看人家”。 我們總認為比較能讓人“知恥而後勇”, 殊不知這種句式用多了會適得其反, 容易讓人自暴自棄, 還顯得我們過於挑剔, 從而影響關係。
針對上述問題, 不妨注意這樣幾個溝通技巧:1。 指出別人的行為對我們的影響, 但不加評判和指責。 2。 表達自己的感覺和情感, 不推斷別人的意圖。 3。 表達自己需要的同時, 保證對方感受到尊重、信任、理解。 4。 提出具體、明確的請求(要什麼, 而不是不要什麼), 而且確實是請求而非命令。