人作為社會活動的單獨個體， 需要在群體生活中獲得良好的情感體驗。 善於交際的人， 一般擁有良好的人際關係， 往往可以使很多事情事半功倍。 當你為自己的人際關係煩惱時， 你可以用以下症狀為自己把把脈， 找到了問題的更遠才可以對症下藥。
人際交往通常會出現8個心理
一、自卑心理
有些人容易產生自卑感， 甚至自己瞧不起自己， 缺乏自信， 辦事無膽量， 畏首畏尾， 隨聲附和， 沒有自己的主見。 這種心理如不克服， 會磨損人的獨特個性， 不利於人際關係的發展。
二、怯懦心理
主要見於涉世不深、閱歷較淺、性格內向、不善言詞的人，
三、猜疑心理
有些人在社交中或是托朋友辦事， 往往愛用不信任的目光審視對方， 無端猜疑， 捕風捉影， 說三道四， 如有些人托朋友辦事， 卻又向其他人打聽朋友辦事時說了些什麼。 結果影響了朋友之間的關係。
四、逆反心理
有些人總愛與別人抬杠， 以說明自己標新立異， 對任何一件事情， 不管是非曲直， 你說好， 我就認為壞；你說對， 我就說它錯， 使別人對自己產生反感。
五、作戲心理
有的人把交朋友當作逢場作戲， 朝秦暮楚， 見異思遷，
六、貪財心理
有的人認為交朋友的目的就是為了“互相利用”， 見到對自己有用、能給自己帶來好處的朋友才交往， 而且常是“過河拆橋”。 這種貪圖財利， 沾光別人的不良心理， 會使自己的人格受到損害。
七、冷漠心理
有些人對各種事情只要與己無關， 就冷漠看待， 不聞不問， 或者錯誤地認為言語尖刻、態度孤傲、高視闊步， 就是“人格”， 致使別人不敢接近自己， 從而失去一些朋友。
八、 干涉心理
心理學研究發現， 人人需要一個不受侵犯的生活空間；同樣， 人人也需要有一個自我的心理空間。 再親密的朋友，
有的人在相處中， 偏偏喜歡詢問、打聽， 傳播他人的私事， 這種人熱衷於探聽別人的情況， 並不一定有什麼實際目的， 僅僅是以刺探別人隱私而沾沾自喜的低層次的心理滿足而已。
人際交往這幾句話最好別說
1、“我不在乎”
當你說這句話時， 別人接收到的是“一邊兒去， 我有更重要的事做。 ”
你應該和他們說明你很願意傾聽， 但是現在不是很合適。 每個人都很重要， 不在乎他們就如同否定他們的存在：如果別人對你重要， 你對他們一樣重要。
2、“你錯了”
當你這樣說時， 別人接收到的是“你個蠢蛋， 真是無知， 一點兒用沒有。 ”
嘗試用更委婉的句子：“我原來真沒有想過……”， “我的理解是……”
通過問問題來確定你和別人看法一致。
3、“你不行”
當你這樣說時， 別人接收到的是“不管你怎麼努力， 你就是不行。 幹嘛還要費力去做呢？”
你為什麼就認定別人一定失敗呢？我理解你不想你的朋友意氣用事， 你不想他們到頭來傷害自己， 但是我想問你：你怎麼就知道什麼對別人就是好的呢？如果失敗就是通往成功的必經之路呢？
鼓勵那些選擇更具挑戰性的道路的人。
“好的判斷來自經驗， 但經驗卻來自過往錯誤的判斷。 ”
——威爾·羅傑斯
4、“那很簡單”
當你這樣說時， 別人接收到的是“對於大多數來說這個都很簡單， 如果你不會做， 那你就是傻瓜。 ”
難度等級對每一個人都是不同的， 每個人也都有各自的長處。 如果你告訴別人他的工作簡單，
如果別人有困難而又尋求幫助， 他們一定是信任你才暴露自己的短處。 不要不留情面說“那很簡單”。
承認別人遇到的挑戰， 珍視他們克服的決心。
5、“早跟你說了”
當你這樣說時， 別人接收到的是“你沒聽我的， 現在這樣都是你的錯， 我比你能幹多了。 ”
這句話是常見的不該說的話。
不要做事後諸葛亮， 尤其當別人正需要你的説明時。 不要著眼於孰是孰非。 如果有一場比賽的話， 那麼計較的人一定是敗者。
幫助別人， 不要附加侮辱和傷害。
6、“我已經告訴你了”
當你這樣說時， 別人接收到的是“你不聽我的， 你非讓我重複， 真是煩人又愚蠢。 ”
這是一個隱晦的話題終結者。 如果有人問你問題而你說你已經回答過了，那麼你就扼殺了他們想要學習的積極性，更別說對你所說的有任何興趣了。
換一種方式來表述。
“首先告訴他們你打算說什麼，然後告訴他們你要說的，最後告訴他們你說了些什麼。”
——亞里斯多德
如果有人問你問題而你說你已經回答過了，那麼你就扼殺了他們想要學習的積極性，更別說對你所說的有任何興趣了。換一種方式來表述。
“首先告訴他們你打算說什麼，然後告訴他們你要說的，最後告訴他們你說了些什麼。”
——亞里斯多德
