灰指甲也是一項發病率比較高的疾病了， 那麼灰指甲的保健有什麼辦法嗎?灰指甲的保健有什麼措施呢?這些問題都是人們經常諮詢的， 下面就讓專家來為我們介紹灰指甲的保健方法。
1、勿剪繭皮：勿剪指甲兩側的繭皮， 如此容易引起發炎。 如果有糖尿病， 若發現指甲兩側發炎， 應看醫生， 因為這種感染可能傳播到他處。
2、擦防護膜也是灰指甲的保健方法：擦指甲油前先上一層防護膜， 以預防指甲變黃。
3、灰指甲的保健勿用鹼性洗液：洗手或洗碗、洗衣時， 最好不要用鹼性洗液， 它會對你的皮膚造成傷害。
4、注意事項：每次搽藥前一定要用熱水浸泡病甲， 使藥力直達病所， 以加速藥效。 在治療期間的灰指甲的保健要切忌用冷水洗患部， 保持鞋襪乾燥和清潔。
5、強身健魄：平時要積極鍛煉身體， 提高機體免疫力， 抵禦其他疾病的發生。
6、避免傳染：浴巾、腳盆、拖鞋， 灰指甲的保健還要避免與灰指甲病患者接觸， 一旦被傳染應儘早治療。
上文就是關於灰指甲的保健知識， 希望可以幫助到大家。 通過上文專家想告訴大家的是， 在平時生活中， 我們一定要注意自己的生活習慣， 不要因為自己的不良習慣而導致疾病的發生。
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