寶寶的飲食中魚、肉、蛋等是無論如何也不能缺少的。
對於斷奶後只願意吃粥, 而不喜歡吃魚、肉、蛋的寶寶, 爸爸媽媽要想一些辦法讓寶寶吃這類食物。 比如把肉末摻和到粥裡;把雞蛋做成“牛奶雞蛋羹”;把魚肉做成“魚肉鬆”, 在寶寶喝粥的時候放進去, 這樣一來, 相信寶寶會在不知不覺地情況下吃進去, 並且會越來越喜歡吃。
或許有的爸爸媽媽覺得寶寶既然吃粥就能吃飽, 何必強求寶寶非要吃他不願意吃的魚、肉、蛋呢?這是因為米粥的營養只是糖和植物蛋白, 與麵包、麵條差不多, 而魚、肉、蛋所含的動物性蛋白和豆類蛋白屬於優質蛋白,