為什麼25歲以後還會長痘痘？

不少人在青春期都會因荷爾蒙的影響而長出了煩人的青春痘， 但一般青春期以後就會慢慢緩解。 那如果青春期過後痘痘還一直不斷， 甚至到了25歲還長痘又是什麼樣的原因呢？

25歲的你還在長痘痘， 就不是簡單的青春痘了， 應該多加注意一些因素了。

這是由於壓力、睡眠不足、生理期以及荷爾蒙的變化， 都會破壞角質層， 會讓肌膚抵抗力變差。 要注意的是， 老廢的角質不會自動變少或脫落， 而是成為阻塞毛孔的元兇， 這就是照成了臉部長痘痘的原因。

其次， 消化系統的一些小問題， 比如便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等也是照成痘痘生長的原因。

研究報告顯示， 壓力、緊張與睡眠不足都會促使痘痘惡化， 所以生理時鐘規律的作息很重要， 適當參加疏解壓力的運動， 能有效地抵抗痘痘。