在平常的生活中， 我們應該學習一些防止疾病的辦法， 不然意外患上了病是很痛苦的事情， 每天經受著煎熬， 就比如痛風腎這種疾病， 而且在我們的身邊有很多這樣的病人， 都是在平時不注意預防而患病的， 可是那時候已經晚了， 那麼， 痛風腎的預防方法有哪些呢？
1、痛風腎的預防注意什麼問題?除嚴格遵守痛風病人的膳食原則、增加飲水量、鹼化尿液等措施之外， 加強清熱利尿， 通淋消石， 對消除因尿酸鹽沉積于腎小管及腎間質引起的炎症反應和因尿酸結晶沉積引起的尿路阻塞有一定的治療作用。
2、飲食調理， 節制飲食， 防止過胖。 限制飲食， 降低體重， 防止發胖常可使高尿酸血症得到控制， 但由於脂肪等組織分解過快可引起血酮體及乳酸濃度增加， 抑制尿酸排泄而誘發痛風的急性發作， 因此節制飲食不能操之過快;
3、避免攝入高嘌呤飲食， 如動物內臟、濃肉湯、濃雞湯、濃魚湯、沙丁魚、鯧魚、黃鱔、鯰魚、魚卵。 粗面麥、糙米、全麥片、豆類及發酵食物等應限制進食。 幹豆、菠菜、茼蒿等含少量嘌呤食物， 可在煮後去湯食用。
除了以上的方案， 日常生活中還應該遵循飲食原則， 不要進食嘌呤含量高的食物， 如海鮮、動物肝臟、羊肉等， 啤酒儘量少喝， 增加飲水量， 加強清熱利尿。 但是如果不幸患上了這種的疾病， 我們一定要積極的治療，
