肩周炎相信大家都不陌生， 是一種常見的關節疾病， 多是由於急性損傷、慢性勞損引起。 那麼大家知道肩周炎怎麼治療嗎?其實推拿按摩是可以很好的治療肩周炎。 今天小編就給大家介紹一下中醫養生治療肩周炎的方法。
中醫外治法
1、熱白酒拍打法
本法為中醫簡易外治法之一。 中醫認為， 白酒有解表散寒、升提陽氣的功效。 現代醫學研究證實， 白酒可促進血液迴圈和新陳代謝， 對肩周炎有良好的效果。
用法：取40度以上白酒100毫升， 倒入搪瓷碗中燉熱至稍燙(約70℃)取出， 趁熱使用。 先洗淨雙手， 擦乾， 蘸上白酒先拍打頸後(第七頸椎處)及其附近;再拍打肩關節疼痛處。
每處拍打20～40次， 以拍打至發紅、微痛為止。 手勁要由輕到重， 第1次拍打完後， 休息3小時， 再按前述拍打第2次， 每天2次(早晚各1次)。
在採用本法治療的同時忌風寒， 可適當飲酒。 此法如能配合推拿、功能鍛煉， 則效果更佳
2、麩子熱熨法
也為中醫簡易外治法之一。 中醫認為， 麩子有止痛、祛風、除濕的功效， 以麩子為主加蒼術、廣木香、生乳香可加強其作用。
現代醫學研究證實， 上述藥物合用可有消炎、止痛、緩解肌肉神經痙攣的作用。
本法適用於因感受風、寒、濕邪所致的關節疼痛、肩周炎、風濕性關節炎、類風濕性關節炎、痛風性關節炎、外傷性關節疼痛(恢復期)等。
用法：取麩子500亳克， 蒼術60克，
除此之外， 肩周炎的物理療法還有一些， 如揉動療法、薰蒸療法、挑刺療法等。 總之治療肩周炎的方法還是很多的， 關鍵是要對症， 希望各位朋友根據上述方法舉一反三， 積極治療。
肩周炎的推拿療法
(1)舒筋活絡法
此為準備手法。 患者取端坐位， 醫者以右手全掌著力， 從手腕部開始， 由肘、肩推撫至頸部， 由上肢、肩內側至外側、後側， 依次推撫， 反復施術20餘次。
(2)滾揉法
患者仰臥或坐位， 醫者用滾法或指揉法施術於患側肩前部及上肢內側，
(3)點按穴位法
患者取坐位， 醫者點按合谷、曲池、缺盆、肩髑、肩貞， 肩髂、肩井、天宗、曲垣、阿是等穴， 使局部產生酸脹感。
(4)環轉搖肩法
醫者站在患者患側稍後， 一手挾患肩， 一手握住腕部或托住肘部， 以肩關節為軸做環轉運動， 幅度由小到大。 然後， 一手托起前臂， 使患側肘屈曲， 前臂內收， 患側手由健肩繞頭頂、患肩、面前反復環繞10次。 同時， 另一手拿捏患肩。
(5)上肢被動後扳法
醫者站在患者患側稍前方， 一手握住患側腕部， 以肩頂住患者患側肩前部， 握腕之手將患臂由前方扳向背後， 逐漸用力使之後伸， 反復4—5次。
(6)背後拉臂法
醫者站在患者健側稍後方， 一手扶健側肩， 以防止患者上身前屈， 另一手握住患側腕部， 從背後將患肢向健側牽拉， 逐漸用力， 加大活動範圍， 以患者能忍耐為度。
(7)提抖法
醫者站在患者患側肩外側。 雙手握住患肢腕部稍上方。 將患肢提起， 用提抖的方法向斜上牽拉， 牽拉時要求患者先沉肩屈肘， 醫者緩緩向斜上方牽拉患肢， 活動幅度逐漸增大， 手法力量由小到大， 注意用力不能過猛， 防止意外發生。
自我按摩
中醫認為， 人的經絡有12條， 其中6條通過肩膀，
手指按摩有4種方法
①左手手指和右手手指反交叉， 同時拉伸手指根部的關節， 然後手指再正交叉， 有節奏地一張一合， 做3～5次。
②手指交叉， 猶如基督教徒禱告似的， 使手掌彎曲， 以刺激手掌和所有的手指持續30秒鐘。
③用大拇指和食指的指心揉另一隻手的手指， 動作要輕柔， 左右手的手指都要揉。
④採用指壓法， 用大拇指指心刺激手掌的肌肉和指根部， 一面數“一、二、三”， 一面有節奏地按壓， 每處按壓3次。
結語：上文就是小編給大家介紹的關於中醫治療肩周炎的相關知識，通過以上的介紹，相信大家一定對於如何治療肩周炎會有一定的認識，我們如果感覺身體不適，就要及時去治療不要耽誤病情哦，希望小編的介紹對大家能夠有所幫助!
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