“血沉”是紅細胞沉降率的簡稱。 血沉是指紅細胞在一定條件下沉降的速度。 健康人的血沉數值波動在一個較窄的範圍態, 即男性為0~15毫米/小時, 女性為0~20毫米/小時。 不論男女, 若血沉快於25毫米/小時, 就屬血沉輕度增快, 若超過50毫米/小時, 則為重度增快。 針對血沉增快, 我們總結了一下偏方或者飲食方式, 患者可以依據自身條件來嘗試, 從而減少病情的發生。
偏方1
小米熬粥, 可適當添加一些蔬菜。 含鎂豐富的食物, 這是由於鎂可能有助於保護缺血心肌。
偏方2
肉末進入穩定期後, 可選用半流食。 富含營養, 容易消化。
血沉高最重要的還是病因治療, 才能對症下藥, 要控制體重, 多參加體育鍛煉, 減少用鹽, 減少喝酒, 多做有氧運動。 組織損傷和壞死, 也可短期增加。 惡性腫瘤中, 尤其是惡性程度高、增長迅速的腫瘤更明顯。 因此, 在並不能得知血沉加快的原因之前, 是無法針對血沉進行治療的。