男性不育患者的飲食很重要, 合理飲食有助於患者康復, 枸杞子味甘、性平, 具有補肝益腎之功效, 適合男性不育患者食用。
枸杞子有補腎功能
枸杞子之名始見於《神農本草經》, 並列為上品;唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥製成補肝丸, 治療肝經虛寒, 目暗不明;唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸, 就是用枸杞子配合菟絲子等做成蜜丸, 用淡鹽水送服, 治療男子陽痿、早洩、久不生育及小便後餘瀝不禁;經常吃枸杞子可起到很強的激發性功能的作用。
男性不育可用枸杞子泡水喝
枸杞的性味甘平,
每天適量吃黑豆枸杞粥
用料:黑豆100g, 枸杞5g, 紅棗10個。 做法:向鍋中加適量的水, 倒入黑豆、枸杞子、紅棗, 用急火煮沸後, 改用文火熬至原料熟爛, 即可食用, 每日早、晚服食, 可長期食用。