肌腱是用來連接人體的肌肉和骨骼之間的組織物, 用來傳導肌肉所產生的壓力, 肌腱是比較有韌性的, 能夠承受人體的各種彎曲和伸展, 但是如果比較勞累和過度的伸拉的時候, 這種纖維組織就會比較容易撕裂和損傷, 這時就形成了肌腱炎, 所以大家平時在運動和幹活的時候一定要注意姿勢, 不要過度的讓自己很勞累。
肌腱炎在發病的時候一般都會比較痛, 嚴重的時候會持續的疼痛, 還伴有腫和麻木的症狀, 這樣就需要及時的就醫, 嚴格遵醫囑用藥, 不要讓患病的部位承受壓力, 或者隨意的扭動,
症狀
關節或關節附近的觸痛, 尤其肩腕或腳後跟(此處稱為Achilles跟腱炎)等周圍或肘外側(此處病變稱為網球肘)。
在一些病例, 出現麻木或刺痛。
伴有疼痛的關節僵硬, 限制了受累關節的運動。
偶爾關節輕微腫脹。
持續疼痛, 肌腱從原來的損傷復發後持續疼痛或很久以後再發。 出現以下情況應去就醫
疼痛7~10天無好轉, 若想避免轉變為慢性肌腱炎, 或合併其他疾病如滑囊炎, 腕關節綜合征或靜脈炎, 應看醫生。
疼痛很嚴重並伴有腫脹, 可能有肌腱斷裂, 需立即進行治療。 病 因
當運動時肌腱過度受壓, 可引起肌腱發炎。 偶爾而非經常運動的週末運動員很少被肌腱痛困擾、最常見的原因是同一關節受同一反復的動作的壓迫而引起。
腱鞘炎的臨床表現
疼痛
多數不能明確指出疼痛的部位, 只訴關節彆扭, 運動時關節內酸脹或發不出力的感覺。 有時感到條帶狀疼痛。
局部的腫脹
發病肌腱會有條索狀隆起, 程度不一。
功能障礙
發生於上肢手腕部的腱鞘炎多影響隊員發力, 有時擊球時會出現動作變形, 發生於足踝部的腱鞘炎在運動步伐時會感到疼痛而影響動作。 腱鞘是包繞肌腱的鞘狀結構。 外層為纖維組織, 附著在骨及鄰近的組織上, 起到固定及保護肌腱的作用。
肌腱炎的相關內容大家都瞭解了, 肌腱炎大部分是由於勞累過度或者壓迫所致, 但也有部分或者沒有收到外力或者自身的力量也會患病, 所以大家在平時要適當的進行體育鍛煉, 但是不可以過量, 或者一個動作反復做, 才能避免肌腱炎的困擾。