腸胃的健康影響到我們身體的消化， 人體需要的營養幾乎都需要經過腸胃；腸胃成為消化最重要的器官。 如果腸胃有以下五大症狀說明你的腸胃出現了惡變。
1、食欲不振， 飯量開始減少， 經常噁心、嘔吐、體重減輕， 一天比一天消瘦， 伴有乏力、貧血。
2、心窩部位隱隱疼痛， 疼痛呈輻射狀， 常規藥物不斷加量， 很長時間才能緩解。
3、肚子發重， 大便時間沒規律？不明原因的腹瀉、便形異常， 排便有輕微疼痛。
4、覺得胃痛胃酸胃脹現象明顯加重， 伴有無規律性疼痛， 發作週期變短。
5、腹瀉便秘交替出現， 排黑便的情況居多， 普通抗菌消炎藥失效， 腹瀉難以控制， 低度或中度發熱。
溫馨提示：平時一定要注意保健自己的腸胃， 按時吃飯， 平時多吃些有助於消化的食物， 定期到醫院去做身體檢查， 做到防患於未然， 不要過於投入工作而忘記了吃飯。
如何擺脫消化不良的困擾？
功能性消化不良由於症狀的反復發作， 不僅給患者機體帶來病痛折磨， 同時也給社會生產力造成了巨大損失。 那麼， 如何才能遠離其困擾， 恢復生活的常態呢？
首先， 學會自我心理輸導。
正確認識疾病， 解除對疾病的恐懼和焦慮；掌握調控情緒和釋放壓力的方法， 學會利用音樂、電影、聊天、適度體育活動等方式緩解壓力和消除緊張情緒。
其次， 培養科學健康的生活飲食習慣。
應按時進餐， 避免暴飲暴食及睡前過量進食；飲食宜清淡， 避免進食生冷、油膩及刺激性食物， 不宜過量飲用咖啡以及碳酸飲料；同時還應戒煙， 戒酒。
最後， 藥物輔助緩解症狀。
通過上述心理輸導和生物調節治療後， 症狀仍不能完全緩解時， 可服用相應的藥物輔助治療， 但切勿對藥物產生依賴， 因為功能性消化不良預後良好， 濫用藥物沒有必要。 精神抑鬱者可選用多慮平、阿咪替林；焦慮、失眠者可選用安定、阿普唑侖等；動力障礙者應以促動力藥物， 如胃複安、多潘立酮、紅黴素、莫沙必利等緩解症狀；伴有反流症狀者需用促動力藥物、抑酸劑和粘膜保護劑聯合治療。
特別提示：臨床診斷功能性消化不良時必須排除消化系統器質性病變，如有消瘦、貧血、吞咽困難、消化道出血等，則不應輕易診斷功能性消化不良。有些功能性消化不良病人可以合併有腸易激綜合征的症狀，腸易激綜合征的病人也可有功能性消化不良的症狀，兩者的診斷應根據主要的症狀及客觀檢查而定，不應將腸易激綜合征伴有消化不良症狀的病人診斷為功能性消化不良。
特別提示：臨床診斷功能性消化不良時必須排除消化系統器質性病變，如有消瘦、貧血、吞咽困難、消化道出血等，則不應輕易診斷功能性消化不良。有些功能性消化不良病人可以合併有腸易激綜合征的症狀，腸易激綜合征的病人也可有功能性消化不良的症狀，兩者的診斷應根據主要的症狀及客觀檢查而定，不應將腸易激綜合征伴有消化不良症狀的病人診斷為功能性消化不良。