便秘痤瘡中醫治療

中醫治療痤瘡便秘在日常生活中， 很多人都認為吃香蕉能夠起到潤腸通便的作用， 所以有些便秘的人會經常吃香蕉。 然而， 香蕉對於有的人不但不能解決便秘， 反而卻造成了大便秘結。 難怪有便秘的病人常常納悶：為何越吃香蕉越解不出大便？因為香蕉並不能起到潤腸通便的作用。

生香蕉的澀味來自於香蕉中含有的大量的鞣酸。 當香蕉成熟之後， 雖然已嘗不出澀味了， 但鞣酸的成分仍然存在。 鞣酸具有非常強的收斂作用， 可以將糞便結成幹硬的糞便， 從而造成便秘。 最典型的是老人、孩子吃過香蕉之後，

非但不能幫助通便， 反而可發生明顯的便秘。
從中醫的角度看， 飲食不節， 氣機不暢， 宿食糞便在腸內滯留過久， 秘結不通， 體內毒氣難以及時排出體外， 毒氣濕熱積久上蒸於肺， 發于顏面則形成痤瘡， 並易感染。 而經常服用瀉藥會使大腸產生依賴性， 降低自身的排便功能， 惡性循環， 形成依賴性便秘。 老中醫除開清利濕熱導滯的湯藥外， 又囑咐王小姐做到4件事：1.多喝水---每日清晨1杯， 白天4杯， 晚上1杯,2.多纖維素食---多吃蔬菜、番薯、玉米等， 不吃油炸辛辣食品,3.多活動---睡前和晨起揉腹約3分鐘， 作收縮提肛2分鐘。 4.不熬夜。