中醫藥方是傳統中醫文化的智慧結晶和重要組成部分， 而採用中醫藥方治慢性腰肌勞損， 也能起到一定的療效作用。 下面小編就為大家介紹一些關於治療腰肌勞損的中醫藥方。
關於治療腰肌勞損的中醫藥方
中醫偏方①
配方：青梅、白酒各適量。
用法：浸泡1 周後， 擦拭患部。
主治於風濕筋骨痛， 坐骨神經痛， 扭挫傷， 腰肌勞損。
中醫偏方②
配方：綠茶1 克、熟芝麻未5 克、紅糖25 克。
用法：加開水400～500 毫升攪勻， 分3 次溫服， 日服1 劑。
主治于腰肌勞損。
中藥研粗粉藥方
配方：伸筋草、桑枝、桂枝、艾葉各25克， 防風20 克， 雞血藤、五加皮、宣木瓜、牛膝、赤芍各15克， 紅花、透骨草各10克。
用法：上藥研粗粉， 裝入布袋中， 加少許大青鹽置籠屜上蒸半小時取出， 趁熱敷於患處。
每次30分鐘， 每日2次， 熱敷後可結合按摩治療。 一般治療後即減輕症狀， 半月左右酸痛消失。
雞血藤白酒浸泡方
配方：雞血藤30克， 紅花10克， 馬鞭草30克， 益母草30克， 葛根20克， 見血飛20克， 龍血竭10克， 枸杞子50克， 熟地黃20克， 烏藥15克， 赤芍20克， 加入普通白酒1500毫升， 浸泡1周， 待用。
用法：每次取上述藥液30~50毫升， 用溫水清洗腰部後， 將藥液塗擦， 並輕揉。 每日1～2次， 2～3天緩解。
中藥外敷法
配方：分別取當歸、防風、牛膝、桂枝、赤芍、羌活、五加皮、威靈仙、艾葉各若干， 將這些藥物裝入布袋中封口， 用水煎煮， 待溫熱後直接將布袋外敷於患處。
患者可每天敷一次， 直至病情好轉也可直接貼腰肌鎮痛膏。
慢性腰肌勞損除了我們在日常生活中需要保持良好習慣外， 也可以採用中醫藥方來預防治療，