按摩重點：1、 後溪穴2、手部腰推反射區3、足部腰推反射區
1、拇指按壓後溪穴50次， 以感覺酸脹為宜。 後溪穴是奇經八脈的交會穴， 經常聽此穴， 對長期腦或在電腦前學習和工作的人有預防和調理頸椎、腰椎疾病,的顯著效果。
2、用拇指推法向心方向推手部腰椎反射區3 ~ 5分鐘， 以皮膚發熱為宜。 推按此反射區可疏利筋骨、通絡止痛， 並能增強機體免疫功能， 對慢性腰肌勞損有良好的調節作用。
3、拇指推按足部腰椎反射區3〜5分沖， 力度稍重。 此法可疏通腰背部的氣血， 加強血液迴圈， 緩解腰背部的疼痛。
你好，如果是肌肉拉傷或者跟腱炎短時間不能劇烈活動。可以服用藥物氯唑沙宗片和芬必得膠囊緩解疼痛。另外針灸按摩物理療法理療。不能受涼。 [詳細答案]
腰肌勞損自我推拿法①摩腰肌：用雙手食、中、無名指指面附著於腰椎兩側肌膚上，以腕關節連同前臂作環形的有節律的按摩。用勁自然，動作緩和協調，每分鐘120次左右，做2分鐘。②理腰筋：雙手叉腰，拇指在後，指... [詳細答案]
這種情況一般考慮有局部壓痛的情況是可以打封閉針治療的,沒有問題的 [詳細答案]
你好，根據你的描述，可以考慮中醫治療的，服用用藥飲片，針灸治療，一般效果不錯的，另外配合西藥控制症狀，注意日常護理，慢慢會改善的 [詳細答案]
你好，患者的症狀考慮是腦梗塞引起的，不排除有新的梗塞灶的可能，建議複查頭顱CT。需要給予活血化瘀抗凝藥物治療。 [詳細答案]