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月子裡消滅產後抑鬱

產後抑鬱症可由多種因素引發。

懷孕期間雌激素和孕激素水準增長10倍, 可在分娩後72小時迅速恢復到孕前水準。

在這種生理情況下, 一些原因很容易誘發產後抑鬱症。

繁重的家務對發病有一定影響。

照顧剛出生的小寶貝, 是一項非常繁重的家務。 5周大的嬰兒每天24小時需要哺乳4-10次, 平均哭鬧90分鐘, 有時多達300分鐘, 這些大多都得由新媽咪來照料。 與此同時, 還要不停地為小寶貝換尿布、洗尿布、洗澡等。

剖腹產也會影響新媽咪的心理。

剖腹產手術對於產婦本身, 也是一種較強的刺激。 而且, 剖腹產分娩後,

新媽咪不僅要照顧嬰兒, 還要照顧自己腹部上的切口, 很容易發生睡眠問題, 促發抑鬱情緒。

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  • 2回答

    我是不是得了產後抑鬱症?

    產後抑鬱症的表現有,食欲下降、亢進、體重減輕或者增加等,在坐月子期間出現失眠等情況都是抑鬱症的症狀。攙扶患有抑鬱症之後就會出現胃口的變化,同時伴有性☆禁☆生☆禁☆活下降和月經紊亂的症狀。重度的產後抑鬱症患者會出... [詳細答案]

  • 1回答

    產後抑鬱吃什麼藥最好

    您好,這種情況一般說來,這是屬於心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。建議你平時注意保持良好的心態,自我調節抑制。若是症狀比較嚴重,無法通過自我調節得到緩解,建議您親自... [詳細答案]

  • 3回答

    產後抑鬱症的預防

    期對於母親來說是一段比較特殊的時期,由於肚子隆起,夜間睡眠都會受到影響,這時丈夫要多關心她,在分娩後,家人的重點會由孕婦轉移到孩子身上,建議不要再生產後忽視她的感受,多關心她,這點很重要。 [詳細答案]

  • 4回答

    產後抑鬱症會好嗎

    產後抑鬱症完全可以治癒,這個你不必擔心,主要還是你自己的心態要放平,還有自我意識要增強,用一顆平常心,慢慢的去改變自己 [詳細答案]

  • 1回答

    產後抑鬱症

    典型的產後抑鬱症的症狀類似於重型抑鬱症,主要表現焦慮和抑鬱心境,疲勞、睡眠障礙、食欲異常、記憶力下降、注意力不集中,感到內疚、羞愧、憤怒,沒有能力或無望感,存在自殺想法或自殺行為,有時出現強迫觀念... [詳細答案]

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