分娩和哺乳是每個女性必須經歷的生理現象, 對於初產婦是一個應激因素, 由於社會角色的完全改變;對她們的認知和行為有很大的影響, 容易超越正常界限造成病理性改變, 其中以發生在產後的產母抑鬱最常見, 從而直接影響了母乳餵養。
1、產婦抑鬱的誘因:
(1)生理因素:婦女從懷孕至分娩, 體內激素水準變化很大, 有學者認為產後抑鬱的發生可能與雌激素, 孕激素的變化相關, 產婦本人的健康狀況對孕期產生抑鬱情緒也有很大影響。
(2)心理因素:患者對母親角色缺乏認同, 對自己的母親角色產生衝突和適應不良,
(3)社會因素:現代社會的“小家庭”越來越多, 家中可以幫忙的親屬極為有限, 產婦對孩子由誰來看護, 產生焦慮情緒, 部分母親由於分娩, 可能失去勞動就業的機會, 減少了家庭經濟的來源, 經濟上的需求常常造成產母的抑鬱。
2、產婦抑鬱對母乳餵養的影響:
泌乳過程是一個複雜而且有多種內分泌激素參與的生理過程, 催乳素在泌乳的起動和維持乳汁分泌中起重要作用, 頻繁吸吮乳☆禁☆頭及乳☆禁☆房的排空亦是重要因素。 抑鬱的產母因神經內分泌的顯著變化, 影響了乳汁的分泌, 同時由於情緒低落,
3、對抑鬱的產母進行心理護理:
產後抑鬱症是一種非精神病性的抑鬱綜合症,
(1)創造安靜, 舒適的環境:產婦經歷陣痛, 分娩, 體力和精力消耗巨大, 產後需要有充分的睡眠和休息;應加強護理工作的效率, 治療, 護理時間要相對集中, 減少不必要的打擾, 落實陪伴制度, 特別是親朋好友的探視。 醫學教育`網搜集整理過度的困乏直接影響產母的情緒, 產後是產母精神狀態最不穩定的時期, 各種精神刺激都易激惹, 尤其是敏感問題, 比如嬰兒的性別、產母體型的恢復, 孩子將加重經濟負擔等, 應盡可能的避免。
(2)幫助產婦認同母親角色, 做好母乳餵養的宣教:初為人母, 對如何餵養好自己的孩子,
(3)爭取良好的家庭氛圍:一個良好的家庭氛圍, 有利於家庭各成員角色的獲醫學, 教育網收集整理得, 有利於建立多種親情關係, 家庭成員除在生活上關心、體貼產母外, 還要有同情心, 傾聽其傾訴,
心理養生小編提示:懷孕的女性應該是女性最幸福、最享受的特殊階段。 在此期間, 應該保持愉悅的心情和良好的心態從而有利於自己的身心健康和寶寶的發育成長。