一、為什麼小孩喜歡抱著睡
二、小孩好習慣的養成
三、小孩睡覺的禁忌
為什麼小孩喜歡抱著睡
1、為什麼小孩喜歡抱著睡
1.1、主觀因素:寶寶的本能需求。 躺在父母的懷中會讓寶寶感到溫暖、安定,這是寶寶的正常心理需求。 這也是培養親子關係的好方式。 但是,父母如果總是“愛不釋手”,只要寶寶一哭,就抱在懷裡哄,尤其在晚上,常常抱到孩子睡熟後才把他放在床上。 時間長了,寶寶就有了過分依賴的心理,最後變成了只有抱著才肯睡覺的壞習慣。
1.2、客觀因素:錯誤做法導致壞習慣。 很多時候,寶寶的壞習慣都是大人幫他養成的。
2、小孩喜歡抱著睡的害處
寶寶需要培養良好的睡眠習慣,讓孩子獨自躺在舒適的床上睡覺,不僅睡得香甜,也有利於心肺、骨骼的發育和抵抗力的增強。 如果經常抱著孩子睡覺,孩子睡得不深,醒後常常不精神,影響睡眠的品質;抱著孩子睡覺,他的身體不舒張,身體各個部位的活動,尤其是四肢的活動要受到限制,不靈活、不自由,全身肌肉得不到休息;抱著睡覺也不利於孩子呼出二氧化碳和吸進新鮮空氣,影響孩子的新陳代謝。
3、孩子獨睡的過度方法
當孩子長大後,當他得到了足夠的安全感和滿足感之後,他自然就會離開你的懷抱,獨自睡覺。 那麼,到了那個階段,媽媽要怎麼幫寶寶適應從抱睡到獨自睡覺的過程呢?在此小編教你3個小方法。
3.1、睡前撫觸每次給寶寶喝完奶之後,都要給他拍拍後背,幫助打嗝,避免回奶,然後把寶寶放到嬰兒床上,從頭到腳撫觸一下,幫助放鬆。
3.2、少抱多哄父母不要過於敏感,當寶寶驚醒或哭鬧時,不要急於去抱,可以坐在床邊,溫柔地拍拍他,輕聲地哄哄,就會趕走寶寶的恐懼,讓他重新進入甜蜜的夢鄉。
3.3、模擬抱睡對於養成抱睡習慣的嬰兒來說,可以先把寶寶放在床上,媽媽側臥在他身旁,用手環繞著他的體側,讓寶寶感覺到仍然在媽媽的懷抱中,比較容易入睡。
小孩好習慣的養成
1、將幼兒良好習慣的培養寓於教學活動和遊戲之中。 幼兒的學習習慣、品德行為習慣、勞動習慣等都可以與教學活動和遊戲活動結合起來。
2、將幼兒良好習慣的培養貫穿於日常生活之中。 幼兒的各種行為習慣都與日常生活密不可分,都是在日常生活中慢慢的形成的。 例如:按時作息、按時上學、不任性、不挑食、不偏食、飯前便後要洗手、珍惜飯菜和衣物、愛護公物和自己的用品、講究個人衛生和公共衛生、團結小朋友,與小朋友友好相處、不經別人允許不隨便拿別人的東西。
3、做好家長工作,讓家長和老師共同培養孩子。 家庭既是孩子的生活環境也是很重要的教育環境。 對於幼兒來說,在家庭的時間約占全部生活時間的三分之二。
小孩睡覺的禁忌
1、環境不該過分安靜。 孩子一般在3-4個月時就開始自覺地培養“抗干擾”的調節能力了。 然而研究表明,約有30%的嬰兒並沒有學會“抗干擾”——他們往往一有“風吹 草動”便難以入睡,或在熟睡中被驚醒。
2、被子不該太厚。 有些家長在寒冬為了讓孩子睡得暖和,特意為孩子蓋上厚厚的被子,殊不知太厚的被子往往過重,甚至可能引起呼吸不暢。
3、不該在哼唱聲中才能入睡。 對於寶寶來說,媽媽的睡前搖籃曲,就是天籟。 但讓孩子習慣于只有聽到哼唱聲才能安然入夢就不宜提倡。 孩子必須培養的一個良好的睡眠習慣。
4、白天不該睡得過久。 白天睡得過久的孩子大多晚上睡不好,甚至稍不如意就大哭大鬧,弄得家長夜不成眠。
5、不該經常更換照看人。 對孩子來說,往往把照看自己入睡的人視作“最親的親人”,故在心理上很難對頻繁的轉換迅速作出調整。
6、不該睡得太晚。 晚睡絕對是寶寶的大敵。 而養成這種壞習慣,往往是父母的原因。
