有很多人認為只有用化妝品美容的效果才是最好的， 殊不知化妝品中可能含有有害的化學物質， 讓美容只停留在表面!那麼， 今天教大家幾種能夠通過喝的美容偏方， 希望廣大的愛美的朋友們， 都能夠用起來!
茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能， 比眾所周知的維生素E高出200倍， 據研究表明， 將含有茶成分的護膚品塗抹在皮膚上後， 即使被猛烈陽光照射， 也可讓導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3!所以， 在喝茶的同時， 別忘了讓肌膚也嘗嘗好茶的滋味。
幾種養顏美容茶
黑茶--緊顏抗老
人說“見黑三分補”， 黑茶的健身美容功效近年來也被逐漸發掘出來。 通過大量研究發現， 黑茶中的黑茶酵母菌能填補皮下組織的脂質， 代謝被破壞的膠原蛋白， 使肌膚恢復彈性。
綠茶--抗氧之王
在所有的茶中， 綠茶擁有最強的抗氧化功效， 很早以前就有護膚高手將喝剩下的綠茶渣敷在臉上當做面膜。 除了卓越的抗氧化功效， 綠茶中的咖啡因能夠有效消除水腫， 單寧酸能收斂肌膚， 讓鬆弛的膚質變得緊致結實。
白茶--清新排毒
白茶具高效抗氧化功能， 可強化肌膚抵抗力， 當中的多酚成分有效壓制游離基活動， 能改善人體排毒和防禦功效， 給肌膚帶來前所未有的清新感覺。
幾種美容養顏粥
梨粥
梨子2只， 洗淨後連皮帶核切碎，
胡蘿蔔粥
胡蘿蔔250克， 洗淨切碎， 加粳米100克和水煮粥。 秋季天氣乾燥， 人們多出現皮膚粗糙、口唇乾裂、兩眼乾澀、頭屑增多等症狀， 以胡蘿蔔煮粥食用， 有一定的防燥作用。
芝麻粥
芝麻50克， 粳米100克。 先將芝麻炒熟後， 拌入煮熟的粳米粥中同食。 適用於肝腎不足、頭昏眼花、脫髮及肺燥咳嗽、習慣性便秘者食用。 芝麻粥還有延年益壽的作用， 可作為老年人常服的保健食品。
菊花粥
菊花50克， 粳米100克， 先將菊花煎湯， 再將菊花湯與粳米同煮成粥。 具有散風熱、清肝明目的作用， 對秋季風熱感冒、心煩咽燥、目紅腫痛等，
結語：相信廣大的朋友們對於美容養顏的偏方都有了一定的瞭解。 這裡推薦的幾種茶飲和粥都是非常好喝的， 而且效果不錯哦!希望想通過偏方來美容的朋友們， 都能夠越來越美麗!越變越漂亮!
