滿眼看大街上， 成雙成對的男男女女手牽手的， 真是刺傷了單身的心， 那麼， 單身男人如何脫單呢?單身男人的心理是什麼樣的呢?接下來， 帶著這些疑問， 我們一起到文中看看單身男性心理有何變化吧!
單身男人的心理總是缺少什麼， 既然單身， 肯定是有某些地方不足或者思想上欠缺什麼， 總之， 單身久了的男性心理肯定有變化。
一個人單身久了， 無論是男人還是女人， 當再次談起戀愛時， 都會面臨一個挑戰——就是慣有的生活節奏被打亂、既定的生活與個人空間不得不分配出去所產生的焦慮。
小時候， 男生越喜歡某位女生， 越可能去惹她， 讓對方不高興以注意自己;年輕時， 男生喜歡女生， 通常是說些討好奉承的話以拉近彼此的關係;再大一些， 男人還是會喜歡女人， 他的方法常常是想辦法給對方什麼。
有時候是給物質的， 有時是精神層面的;有時是給具體的職位， 有時則給予某些機會;有時是公開給， 有時是私下幫忙。 不自覺地， 男人傾向把男女關係放在“給與取”的架構上思考。 但問題是， 對很多男人來講， 每一種給予都有難度， 也愈來愈複雜了。
在和女性相處時， 熟悉現實運作的男子更可能大大方方地以“給與取”作為相處的依據。 有說法認為， 正因此， 男人心頭的壓力漸漸大了， 焦慮深了。 因為大多數男人的籌碼通常不足以供其揮霍，
其實男性在“給與取”上遇到的真正困擾， 並非是自己的籌碼不足， 而是自己常常給錯和不知道怎麼給才可以博得女人的歡心和滿意。 女人是多變的， 男人是單線的;女人是間接的， 男人是直接的——這就是為什麼會有“男人來自火星， 女人來自金星”的說法。
男人最大的困惑就是永遠搞不懂女人的真實想法和需求， 而女人呢？也常落入到自己的陷阱裡， 總等著對方來猜對自己的心思， 總想當然地認為：“既然你愛我就應該……”這就嚴重導致了男人在給予上的壓力和焦慮。
男人單身久了， 心頭的壓力慢慢也就會多了些， 包括無法和所喜歡的女性經常且自在互動的壓力， 難以掌握、控制及安排的壓力， 此外， 還有拿不出有效工具來拉住對方的壓力。 尤其微近中年， 不太可能靠容貌或甜言蜜語來爭取女性， 然而又沒有其他的本事， 這可怎麼辦呢?
一個人單身久了， 無論是男人還是女人， 當再次談起戀愛時， 都會面臨一個挑戰——就是慣有的生活節奏被打亂、既定的生活與個人空間不得不分配出去所產生的焦慮。 我同意微近中年的男人不太可能靠容貌來爭取女性， 卻不太同意他們不使用“甜言蜜語”這個最省錢的有效方式來經營男女關係。
最近我在大勢宣傳我一個朋友提出的“拍馬屁協會”，
所以呢， 一個微近中年的男人即沒有180的身高， 也沒有那樣的英俊， 那就必須學會甜言蜜語， 甚至要鍛煉一些其他的本事， 比如：洞察人心、幽默、智慧等。 你可以現在不會， 但當你發現自己不會， 就一定要透過學習去提升。 如果一個男人不想單身一輩子， 也想要把未來的家庭生活經營好的話， 還是需要付出些代價和努力的。
“現實中， 我是其貌不揚的書呆子， 賺錢不多， 花得更少， 缺乏生活情趣。 高中起戀愛多次， 負過卿卿， 亦曾為卿卿所負， 始終無法說服自己走上紅毯，
如果一個人真的是因為感覺到與書本相處比與女生相處容易多， 而選擇單身的話， 那他真的就是個地道的書呆子啦。 那怎麼辦?繼續讀書， 因為他目前的表現說明他讀的書還不夠多， 或者說面還不夠寬， 還沒有讀到一些對生活真正有幫助、對人的成長和成熟真正有提升的書。 其實現在有很多非常好的書籍可以説明我們瞭解與認識異性， 還有不少好書可以幫助一個人去調整自己掌握異性相處之道。
男人的脫單秘笈
1、和異性朋友不要搞曖昧
單身的男女最好不要和異性搞曖昧，你們一起看電影吃飯把手逛街，幾乎做了全天下戀人都做的事情，別人會因為誤以為你已經有了另一半而放棄對你的追求。所以，即使自己有不少玩的比較好的異性朋友，你最好保持合適的距離，這樣被人才會知道你是單身，才會主動對你追求示好。
2、廣泛發動身邊的朋友、同學、同事介紹物件
不要感覺發動身邊的人給自己介紹物件是很丟臉的事情，單身並不丟臉，丟臉的是連告訴別人自己是單身的勇氣都沒有，連追求自己幸福的勇氣都沒有。從現在開始主動和自己的老朋友聯繫，不要回避戀愛問題，只有讓他們知道你是單身的，知道你有被介紹朋友的需要，別人才會給你主動介紹。
俗話說，多條朋友多條路，多和老朋友溝通聯繫，讓他們多給介紹是擺脫單身的好方法，你要好好利用哦。
3、努力上進地工作
男人嘛，想要讓女人主動來追你，努力地工作就是一個很好的一個方法，在事業上小有成就可以大大增加你的魅力指數。
4、參加活動
通過參加各種聯誼活動，來擴大自己的朋友圈，會讓你能夠遇到更多的人，是個脫單的很好選擇。尤其是在活動中，大家都處於放輕鬆的狀態，不管是朋友的朋友，還是朋友的朋友的朋友……總之，會遇到很多或許陌生但又熟悉的人，只有朋友圈大了，認識的人多了，才有可能儘快脫單。
5、聯繫老朋友
多年不見，但是曾經卻很好的異性朋友，如今過得怎麼樣?是否還是一個人呢?或許很久不聯繫的老朋友正好也處於單身之中，而你們又相互熟悉，多年之後再在一起也說不定呢，千萬別忽略了曾經的那些朋友圈。
結語：每每看到小情侶卿卿我我的時候，單身男人真是咬牙切齒，在單身的面前秀恩愛真是不該。以上是小編分享的有關單身男人心理的變化以及如何讓單身男人脫單的方法，男性朋友們，你們都瞭解了嗎？
單身的男女最好不要和異性搞曖昧，你們一起看電影吃飯把手逛街，幾乎做了全天下戀人都做的事情，別人會因為誤以為你已經有了另一半而放棄對你的追求。所以，即使自己有不少玩的比較好的異性朋友，你最好保持合適的距離，這樣被人才會知道你是單身，才會主動對你追求示好。
2、廣泛發動身邊的朋友、同學、同事介紹物件
不要感覺發動身邊的人給自己介紹物件是很丟臉的事情，單身並不丟臉，丟臉的是連告訴別人自己是單身的勇氣都沒有，連追求自己幸福的勇氣都沒有。從現在開始主動和自己的老朋友聯繫，不要回避戀愛問題，只有讓他們知道你是單身的，知道你有被介紹朋友的需要，別人才會給你主動介紹。
俗話說，多條朋友多條路，多和老朋友溝通聯繫，讓他們多給介紹是擺脫單身的好方法，你要好好利用哦。
3、努力上進地工作
男人嘛，想要讓女人主動來追你，努力地工作就是一個很好的一個方法，在事業上小有成就可以大大增加你的魅力指數。
4、參加活動
通過參加各種聯誼活動，來擴大自己的朋友圈，會讓你能夠遇到更多的人，是個脫單的很好選擇。尤其是在活動中，大家都處於放輕鬆的狀態，不管是朋友的朋友，還是朋友的朋友的朋友……總之，會遇到很多或許陌生但又熟悉的人，只有朋友圈大了，認識的人多了，才有可能儘快脫單。
5、聯繫老朋友
多年不見，但是曾經卻很好的異性朋友，如今過得怎麼樣?是否還是一個人呢?或許很久不聯繫的老朋友正好也處於單身之中，而你們又相互熟悉，多年之後再在一起也說不定呢，千萬別忽略了曾經的那些朋友圈。
結語：每每看到小情侶卿卿我我的時候，單身男人真是咬牙切齒，在單身的面前秀恩愛真是不該。以上是小編分享的有關單身男人心理的變化以及如何讓單身男人脫單的方法，男性朋友們，你們都瞭解了嗎？
