磨牙說得簡單一點就是上下牙齒在不自覺的相互摩擦。 其實醫學上的解釋是由於咀嚼肌反復收縮,上下牙齒相互碰撞發出聲響引起的。 咀嚼肌收縮,就出現了磨牙現象。 接下來就跟著小編一起來看看治療磨牙的偏方吧!
擺脫心理壓力是治療磨牙的“良藥”
成人偶爾磨牙對健康影響不大， 應注意休息和調整心態;但長期磨牙， 或每次入睡後磨牙的時間太長， 則可導致心理及生理上的障礙。 有磨牙症的成年人應及早就醫。 在排除生理疾病引起的磨牙後要考慮是否存在心理障礙。 如果存在心理障礙，
除了通過多種方式擺脫心理壓力、穩定情緒外， 還可試用以下的簡單方法：
偏方一
鮮枸杞菜(連梗先煲)半市斤、黃花菜20條(去蒂)、蜜棗2~3個、豬胰腺1條， 煲湯。
偏方二
每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水， 連吃2--3天， 可治小兒及成人睡覺磨牙， 對早期磨牙剛剛發生時尤其有效。
偏方三
生地黃1兩、澤瀉3錢、灸甘草3錢、烏梅3錢、山茱萸4錢、運志3錢、牡丹皮3錢、山藥4錢、五味子3錢、香附5錢、靈磁石1兩(先煎)、燈芯草2錢(引藥)， 煎服。
①將橘皮洗淨， 放入白糖水中浸泡5天， 每晚睡前吃1個橘子皮， 連續3～4天即可見效;②每晚睡前吃一塊約5釐米見方的生橘皮，
治小兒磨牙偏方
每晚睡前吃一塊生桔皮， 連吃2-3天， 可治小兒及成人睡覺磨牙。
黨參12克， 白術、茯苓、炒山楂、炒麥芽、炒神曲、白豆蔻各10克， 陳皮8克， 黃連3克， 甘草5克。 水煎分3次服， 每日1劑。 若濕重， 苔厚膩者加藿香、佩蘭、石菖蒲以化濕醒脾;舌淡， 體胖， 腹脹喜按者加砂仁、厚朴溫中運脾。
健脾消積。 用於治療小兒磨牙， 中醫辨證屬脾虛夾濕型。 症見夜間磨牙反復發作， 病程較.久， 磨牙聲音較低， 神疲乏力， 面色萎黃， 形體消瘦， 或不思乳食， 食則飽脹， 腹滿， 喜伏臥， 或有脫腹脹滿， 嘔吐酸餿， 夜寐不安， 大便溏薄， 每天2二3次， 夾有乳片或食物殘渣， 舌淡， 苔白膩，
治小兒磨牙(蟲積)偏方
使君子8克， 鶴虱4克， 苦楝根皮、茵陳各10克， 檳榔、甘草各5克， 連翹、防風、木香各6克。 水煎分3次服， 每日1劑。
驅蟲健脾， 理氣化濕。 用於治療小兒磨牙， 中醫辨證屬蟲積型。 症見夜間磨牙， 睡眠不安， 易煩， 繞臍周疼痛時作時止， 能食而瘦， 或有納呆， 經常鼻癢， 唇內有粟狀顆粒或面部有白色蟲斑， 或鞏膜藍斑， 大便時秘時爛， 脈時大時校驅蟲後再給予參等白術散以健脾理氣固本。
結語：通過對這篇文章的仔細閱讀， 相信大家都對磨牙的一些偏方有了一定的瞭解。 那麼， 如果發現自己晚上會磨牙的話， 那就按照以上介紹的偏方實踐起來， 相信你能夠早日擺脫磨牙的。 小編自己用了， 非常管用哦!
