口腔潰瘍不妨多吃番茄

導讀：番茄含有的番茄紅素是一種抗氧化劑， 可抑制某些可致癌物氧自由基， 防止癌的發生。 番茄也含有谷胱甘肽， 具有推遲細胞衰老， 降低惡性腫瘤發病率的作用。 此外， 番茄還可防治口腔潰瘍。

口腔潰瘍不妨多吃番茄

女性往往在經前容易發生口腔潰瘍， 與此同時， 還伴有口幹、心煩、易怒和大便幹結等令人煩惱的症狀， 但在妊娠期間或者 哺乳 的期間病情往往好轉。 這是因為月經前的黃體酮水準增高而雌激素的水準降低， 而妊娠期雌激素水準又會升高。 這是女性口腔潰瘍主要病因之一。

多吃番茄。

溫馨提示：吃番茄注意事項

▲不成熟的青番茄含龍葵堿， 多吃會中毒， 不應食用。

▲番茄偏涼， 脾胃虛寒者不宜。

▲生食番茄最好在飯後， 以免空腹刺激胃腸， 避免與胃酸結合成不易消化的物質引起胃脘不適。