口腔潰瘍要注意：平常應注意保持口腔清潔， 戒除煙酒， 生活起居有規律， 保證充足的睡眠。 堅持體育鍛煉， 飲食清淡， 多吃蔬菜水果， 少食辛辣， 保持大便通暢。 婦女經期前後要注意休息， 保持心情愉快， 避免過度疲勞， 多飲水等等， 以減少口瘡發生的機會。 下面就給大家介紹一下口腔潰瘍的預防方法和危害。
口腔潰瘍的危害：
1、機體免疫
口腔潰瘍給患者的生活和工作帶來很大的痛苦和不便， 更嚴重的是長期的反復發作將直接影響患者整個機體的免疫功能。
2、內分泌失調
口腔潰瘍引起代謝紊亂內分泌失調，
3、臟器惡變
口腔潰瘍也可引發肌膚關節及內臟器官和會陰部的多發性潰瘍、復發性色素膜病變等全身症狀， 甚至造成惡變。
口腔潰瘍的預防：
1、口腔潰瘍的預防需避免和去除一切局部刺激因素。
2、口腔潰瘍患者強調戒煙、戒酒及忌用辛辣刺激飲食。 這也是在口腔潰瘍的預防中需注意的。
3、口腔潰瘍的預防還需做到生活起居規律， 心情舒暢， 加強身體鍛煉， 提高機體抗病力。
4、合理調配飲食， 口腔潰瘍患者飲食宜清淡易消化， 並富含高熱量、高蛋白， 多吃新鮮蔬菜及水果。
