腎虛腰痛分為腎陽虛腰痛和腎陰虛腰痛， 兩者症狀不同。 腎陽虛腰痛的臨床症狀有困倦乏力、四肢冰冷、面色蒼白、腹部不適、舌淡脈沉細。 腎陰虛腰痛的臨床症狀有手心出汗、咽幹舌燥、舌紅少苦、面色潮紅、四肢發熱、脈弦細而弱。
發病後， 腰部沒有明顯壓痛點， 運動不會受影響， 但偶有疼痛症狀出現， 若不治療， 後期可能引起駝背、骨質疏鬆。 嚴重者甚至形成壓縮性骨折。
腎虛腰痛的治療
1.保健按摩
按摩腎俞穴， 腎俞穴位於第二、三腰椎間水準兩旁一寸處。 雙手搓熱後用手掌從上至下摩擦50次，
2.補腎食療
杜仲豬腰湯：杜仲25克、威靈仙15克、豬腰一副， 洗淨剖開去筋膜， 將碾碎的藥物放入豬腰內紮緊， 煮熟去藥渣調料， 吃腰子喝湯。
川斷豬尾湯：川斷20克、杜仲25克、豬尾一條， 煮熟去渣留汁， 加作料吃豬尾， 喝湯。 長期食用可以有效的緩解腎虛引起的腰膝酸軟精神乏力。
茴香燉煮腎：小茴香、豬腰及配料， 將豬腎用水清洗乾淨後剖一口子， 然後將配料及茴香裝入口內， 用白線縫合， 文火燉熟即可食用。
杞地山藥粥：生地黃，
