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不吃藥如何治療多年老胃病?

說起胃病很多人曾受過它的傷害, 於是很多人選擇了吃藥, 但是凡是藥都有三分毒, 那麼, 生活中有沒有什麼東西既能治療胃病又無傷害呢?

引起胃病的原因有很多種, 而要治療胃病, 首先就得弄明白是什麼原因引起的胃痛, 然後在根據原因治療, 這樣效果才會更高。 那麼是什麼原因引起的胃病呢?

第一、胃疼發生的常見病因有寒邪客胃、飲食傷胃、肝氣犯胃和脾胃虛弱等。 胃主受納腐熟水穀, 若寒邪客於胃中, 寒凝不散, 阻滯氣機, 可致胃氣不和而疼痛。

第二、脾胃虛弱病後脾胃受損或素體脾胃虛弱,

中陽不振, 寒從內生, 以致脾不運化, 胃失和降, 而發生疼痛。 胃陰素虛或病久陰傷, 胃失濡養, 胃氣不和亦能發生疼痛。

第三、勞倦內傷, 久病脾胃虛弱, 或稟賦不足, 中陽虧虛, 胃失溫養, 內寒滋生, 中焦虛寒而痛;亦有氣鬱日久, 瘀血內結, 氣滯血瘀, 阻礙中焦氣機, 而致胃疼發作。 總之, 胃疼發生的病機分為虛實兩端, 實證為氣機阻滯, 不通則痛;虛證為胃腑失于溫煦或濡養, 失養則痛。 相關閱讀:女人第一次什麼時候開始好?

第四、飲食不節暴飲暴食或過食生冷肥甘之品, 以致脾胃受傷, 食滯中焦, 氣機不利而產生胃脘疼痛。 或因寒涼傷中, 胃陽被遏, 正邪交爭, 而胃痛乃作。

第五、肝氣犯胃憂思惱怒, 氣鬱傷肝, 肝之疏泄失調, 橫逆犯犯胃,

氣機阻滯, 胃失和降則胃脘頭痛正如沈金鱉所說:胃病, 邪幹胃脘病也。 惟肝氣相乘為尤甚, 以木性暴, 且正克也。 若氣鬱化火, 可 致疼痛加重;火鬱日久, 致肝胃之陰虧耗, 則病程每多纏綿;如久痛入絡, 絡脈損傷, 則見吐血, 便血等症。

怎樣才能治好胃病?

俗話說胃病“三分治七分養”, 七分養應該在三分治的基礎上進行, 經全面檢查確診後進行系統治療, 並配合精神方面進行調養, 才能達到理想的治療效果。

一、養成良好的生活習慣:少吃多餐, 飯只吃七份飽。 早上要吃好, 中午要吃飽, 晚上要吃少。 忌暴飲暴食。 相關閱讀:生活小常識 治療胃病的偏方

二、改變飲食習慣:按時就餐, 坐著吃飯不要站立或蹲著。 戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等,

不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物, 不飲酒, 少飲濃茶、咖啡等。 多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。

三、積極食療和按摩保健:羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病症;大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症, 建議多吃;另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。 飯後、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環摩64圈。 完畢搓熱雙手按摩小腹。 相關閱讀:五種腸胃病的治療方法

結語:不吃藥如何治療多年的老胃病?胃病從輕到重, 讓許多胃痛患者走了不少彎路, 而想要徹底告別胃痛最好的方法除了以上這些方法外, 最重要的就是保持心情舒暢、心平氣和地過好每一天;保證足夠的睡眠品質, 不要熬夜;三餐要有規律,

以清淡為主;每天適當的運動等。 希望以上這些能幫助到大家, 祝大家早日康復!

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