女人最怕就是容顏衰老滿臉皺紋， 因此現在不少美容店也會推出按摩臉部的專案達到去皺紋的目的。 按摩臉部去皺紋如何才能有效？除了掌握技巧以外， 還貴在堅持。
按摩去皺紋貴在堅持。 怎麼按摩臉部可去皺紋？下面給大家帶來中醫專家的專業解答。
消除皺紋面部按摩步驟：
1.將兩手同時呈圓錐狀， 逐步上移， 達到雙眼下方時， 改向兩側面頰移動。
2.用兩手食指、中指分別沿兩側向上移， 到前額處時再用全部手指輕輕按壓。
3.用雙手食指， 無名指分別從上下唇中央開始向口角兩側移動， 在顴骨時用所有手指輕輕按壓。
4.用雙手中指在鼻孔兩側上下輕輕按摩。
5.用雙手食指及無名指分別由兩眼內眥(內眼角)開始向外眥移動， 到顳部(太陽穴周圍)時用所有手指輕輕撫。
6.用一隻手的掌心根部輕輕按壓前額， 五指尖則逐漸向上移至髮際， 再換另一隻手同樣方法進行， 重複3—4次。
7.將面部用溫水沖洗乾淨後， 再用冷水洗一遍， 有效的縮小毛孔。
消除眼周皺紋法：
1.首先用食指按住雙側睛明穴， 每秒做強按壓一次， 共按壓5-10次。
2.用食指垂直按壓眼眶下承泣穴， 每秒按壓一次， 共按壓5-10次。
3.用食指按壓雙側瞳子穴， 每次按壓一次， 共按壓5-10次。
哪些中藥去皺抗衰老？
1.何首烏
宋代《開寶本草》稱之“久服長筋骨， 益精髓， 延年不老”。 現代研究發現， 何首烏能夠促進神經細胞的生長，
提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。 何首烏還具有良好的抗氧化作用。
2.黃芪
中醫認為“脾為後天之本”。 脾胃派代表人物李杲認為黃芪“益元氣而補三焦”， 清代的黃宮繡稱黃芪為“補氣諸藥之最”。 現代研究發現， 黃芪不僅能擴張冠狀動脈， 改善心肌供血， 提高免疫功能， 而且能夠延緩細胞衰老的進程。
3.人參
《神農本草經》認為， 人參能“補五臟， 安精神， 定魂魄， 止驚悸， 除邪氣， 明目開心益智。 久服輕身延年”。 現代研究發現， 它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調節心血管功能、興奮造血系統功能等作用。
