三十而立， 四十不惑。 30歲之後， 男人承受的家庭和事業壓力達到峰值， 也是最應該關注身體健康的階段。 4種疾病男人是自找的。
1、“聰明絕頂”
不良生活方式敲警鐘
“聰明絕頂”本來是一個褒義詞， 可打上引號後就成了現在很多男性的真實寫照!脫髮這事雖然不算大毛病， 但是您這麼每天照著鏡子瞧著， 心裡舒坦嗎?有關資料顯示， 在30歲男人中， 70%以上人不知掉發是何故;10%的人認為是油脂分泌過多;10%的人認為是遺傳;10%的人認為是累的。 不管怎麼樣， 脫髮這種情況除了影響形象以外， 還可能是某些不良生活方式導致的，
2、啤酒肚
脂肪肝、高血壓、高血脂
現在很多男人， 早已經挺著個大肚子。 別看您現在的大肚子腆著， 還挺輕鬆， 再過幾年， 脂肪肝、高血壓、高血脂等等疾病可就要來敲您的門了。 三高疾病最容易找到這種人群， 如果你還想有一個健康的晚年， 還想保持自己的青春， 擁有一個高品質的生活， 一定要對啤酒肚說不!
3、眼神無力
乾眼症找上門
四十的男人們事業有成， 可是代價也是慘重， 乾眼症早已經等待著他們了。 想想， 每天對著電腦琢磨掙錢， 能不害眼病嗎?從醫學角度上來講， 注視電腦， 眨眼次數會在無形中減少， 進而減少淚液的分泌， 從而導致眼睛的不適， 甚至眼病。
4、“黑色”的肺
提了神卻中了“毒”
有的男性隨著年齡的增加， 開始出現咳嗽症狀， 牙也變黃了。 千萬別忽視這樣的肺部徵兆!抽煙、呼吸受污染的空氣， 都會增加肺的工作量， 要是負荷不過來可就要被送到醫院去了。 吸煙上癮的男性， 總以為吸煙才能提神， 但你提了神卻中了“毒”。 所以， 要是想要提神醒腦， 別再抽煙了， 走出辦公室， 呼吸新鮮空氣醒醒腦， 絕對比你抽煙有效得多， 還不費錢!
