孕婦是非常特殊的群體, 她們的身體非常的脆弱, 非常容易生病, 而孕婦一旦生病就要及時的就醫, 全完不可以自己隨便的吃藥。 而孕婦感冒咳嗽是最常見的了, 那麼你知道孕婦咳嗽怎麼辦?吃什麼好的快呢?今天小編就為大家詳細的介紹一下吧!
1.冰糖蜂蜜燉梨
梨能夠生津止咳, 可以有效幫助治療孕婦咳嗽。 蜂蜜也有潤滑止咳的作用, 對孕婦咳嗽也有功效。
操作方法:將梨洗乾淨後去皮去核;把冰糖放入梨中;將梨放入蒸鍋中隔水蒸熟;梨變軟後取出冷卻, 加入蜂蜜直接食用。
2.烘烤橘子
橘皮能夠順氣化痰, 含有豐富的維生素C, 能夠提高免疫力, 緩解孕婦咳嗽症狀。
操作方法:將橘子洗乾淨後在底部戳一個孔;在孔內塞些鹽;用錫箔紙將橘子包好後, 放入烤箱中烤;大約20分鐘後, 就可以將橘子皮剝掉, 直接食用了。
3.糖煮金桔
金桔能夠止痰化咳、消食解渴, 對緩解孕婦咳嗽具有較好的效果。
操作方法:將金桔洗乾淨後, 在桔子上戳3個小孔;將其放入沸水中煮熟;在鍋中加入少許冰糖;小火繼續熬煮, 直到金桔變爛。
4.白蘿蔔飴
白蘿蔔具有生津去痰、潤肺止咳的功效, 還有助於孕婦消化、開胃。
操作方法:將蘿蔔洗乾淨後切成小丁;將蘿蔔放入乾淨乾燥的罐子中, 並加入蜂蜜;3天后可以將罐子解封, 每日泡飲,
其他飲品
咳嗽期間, 孕婦應當多補充水分和維生素C。 孕婦可以將橘皮、蜂蜜和白蘿蔔飴泡水飲用, 效果極佳。
(1)水煮荸薺
食用荸薺之前, 可以先用鹽水浸泡消毒, 然後直接食用, 也可以放入水中蒸煮。 荸薺具有治療咽喉腫痛的功效。
(2)蒸煮蘋果
蘋果榨汁可防治孕婦咳嗽, 如果將其和銀耳、枸杞、棗放在一起煮, 還有潤肺的功效。
(3)枇杷膏
枇杷具有祛痰止咳的功效, 能夠潤肺去火, 因為枇杷中含有苦杏仁甙, 一般人們喜歡將枇杷製成枇杷膏, 藥用效果更大。
孕婦咳嗽的飲食禁忌
1.忌食生冷性涼的食物, 比如在冰箱中剛取出來的水果飲料等。
2.忌食口味較重的食物, 包括:辣白菜、白果、烏梅等。
3.忌食滋補油膩的食物,
4.在咳嗽時, 食用以上食物, 反而會加重病況, 導致咳嗽反反復複, 無法痊癒。
結語:孕婦咳嗽可以說是最常見的了, 但是即使如此孕婦也是需要重視的, 並且不可以隨便的吃藥。 而在生活中應對孕婦咳嗽的方法也是比較多的, 食療就是其中比較安全有效的, 本文就為大家介紹了一些治療孕婦咳嗽的食療方, 大家可以看看喲!