手足口病是一種由腸道病毒引起的具有傳染性質的兒童疾病， 然而春夏是腸道病毒感染容易發生的季節， 每年的4月至7月是手足口病發病高峰期和重點防控期， 兒童尤其是5歲以下幼兒是高發人群， 幼稚園及幼兒家長要做好防範。 那麼如何預防小孩患手足口病呢， 應該從日常生活、衛生、飲食等方面做起。
手足口病由腸道病毒引起
專家提示， 手足口病是由腸道病毒引起， 主要通過接觸患者的糞便、皰疹液和呼吸道分泌物， 如打噴嚏的飛沫， 及被污染的毛巾、玩具等物品而感染。 大多數患者發病時，
手足口病如何預防
1、家長儘量少帶孩子到擁擠的公共場所， 減少被感染的機會， 還要注意幼兒的營養、休息， 避免日光暴曬， 防止過度疲勞， 降低機體抵抗力。
2、在傳染病流行時， 應做好環境衛生、食品衛生和個人衛生。 飯前便後要洗手， 預防病從口入。
3、對被污染過的日常用品、食具等應消毒處理， 患兒糞便極其他排泄物可用3%漂白粉澄清液浸泡， 衣物、被褥、玩具、毛巾等要在陽光下暴曬， 保持室內通風換氣。
4、可用板藍根或金銀花、蒲公英等清熱解毒的中藥煎水，
5、飯前便後、外出後要用肥皂或洗手液等給兒童洗手， 不要讓兒童喝生水、吃生冷食物， 避免接觸患病兒童。
6、中醫推薦的食療方， 平時家長可適當給孩子服用， 增強孩子免疫力。
小兒體質偏虛
山藥黃芪湯：把15-20克的生黃芪熬成湯， 然後在這個湯裡放入山藥、瘦肉等食材。 味道很香， 孩子也會喜歡吃。 經常給孩子服用， 可以起到健脾、增強免疫力的作用。
小兒體質偏熱
綠豆紅棗湯：綠豆30-40克， 小紅棗10顆， 放入一起燒開， 這個湯劑可當點心使用。
白扁豆湯：白扁豆適量煮湯， 當開水飲用。
中醫對症治療手足口病
根據手足口病的起病、病程、臨床特徵， 當屬於中醫溫病學“溫病”、“濕溫”、“時疫”等範疇， 系實證、熱證。
1、對於口裡長皰疹、有潰瘍、口氣臭的孩子， 可用藿香、生石膏、防風、淡竹葉煎水飲用， 可清心火。
2、選用西瓜霜或冰硼散、珠黃散一種， 吹敷口腔患處， 每日2次， 可治療口咽部皰疹。
3、如果孩子手足出現皰疹， 則可採用外洗法， 用野菊花、紫草、地膚子、苦參等煮沸， 冷卻至適中溫度時浸泡手足， 以起到清熱、化濕、涼血的作用。
4、要根據小孩不同的體質特點採用不同的藥物。
如平素見咽紅、便幹、口臭等症狀， 屬實證體質的小孩， 宜服用銀花、連翹、大青葉等以清熱解毒；平素易感冒， 常見多汗、大便不成形等症狀， 屬虛證體質的小孩， 可服用薏苡仁、葛根等以運脾清熱。
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