長期以來， 健康專家一直警告人們肥胖的危險， 但日本一項最新研究表明， 過於消瘦的人面臨的健康風險更大， 略微豐滿的人最為長壽。
研究人員說， 過去人們認為瘦人壽命短的原因是他們的免疫力相對較弱， 血壓(血壓食品)也容易不穩定， 但此次研究表明， 即使除去這些因素， 瘦人的壽命仍然是最短的。 研究人員同時警告說， 這並不意味著人吃得越多越好， 過瘦的人需要增肥達到標準體重， 而體重標準的人再增重(增重食品)無疑是沒有好處的。
國際上普遍採用身高體重指數BMI判斷認得體重情況，
人在40歲時， 輕度超重者比過瘦者的平均預期壽命要長6年到7年， 肥胖者比過瘦者的平均預期壽命也要多5年左右。
研究人員說， 過去人們認為瘦人壽命短的原因是他們的免疫力相對較弱， 血壓也容易不穩定， 但此次研究表明， 即使除去這些因素， 瘦人的壽命仍然是最短的。
研究人員同時警告說， 這並不意味著人吃得越多越好， 過瘦的人需要增肥達到標準體重， 而體重標準的人再增重無疑是沒有好處的。
國際上普遍採用身高體重指數（ＢＭＩ）判斷人的體重情況， 該指數的計算方法是體重（千克）除以身高（米）的平方。
最新研究表明， 過於消瘦的人面臨的健康風險更大， 略微豐滿的人最為長壽。 肥胖者比過瘦者的平均預期壽命也要多5年左右。
過去人們認為瘦人壽命短的原因是他們的免疫力相對較弱,血壓也容易不穩定,但此次研究表明,即使除去這些因素,瘦人的壽命仍然是最短的。 這並不意味著人吃得越多越好,過瘦的人需要增肥達到標準體重,而體重標準的人再增重無疑是沒有好處的。
