目前失眠的人群在不斷的增多， 很多人在生活壓力與工作壓力的迫使下， 考慮的東西太多， 以至於下班以後大腦得不到充分的休息， 便會失眠。 瞭解症狀所在對於治療失眠有著很大的影響。 那麼， 失眠的常見症狀有哪些?下面我們一起瞭解一下。
1、入睡困難
很多人都會遇到入睡困難的情況， 這類人群經常在入睡後1-3小時內都會輾轉難眠， 其實他們感覺非常的困， 很想一下子就睡著， 但是只要他們一躺到床上， 他們就會去想一些生活瑣事， 想今天的工作等等。 他們往往心不能夠靜下來， 這樣下來，
2、白天發困
昏昏欲睡， 無精打采， 夜間卻興奮不眠， 學習， 開會， 上課打盹， 看電視靠在沙發上就睡著， 可往床上一躺就又精神了， 說什麼也睡不著。
3、睡眠品質差
許多病人雖然能夠入睡， 可感到睡眠不能解乏， 醒後仍有疲勞感， 這些也屬於失眠症狀。 多種因素都會引起睡眠品質差， 但失眠引發的症狀則大不相同， 若出現此類症狀要及時分辨， 不可貽誤最佳治療時期。
4、睡眠感覺障礙
缺乏睡眠的真實感， 許多病人雖然能酣然入睡， 但醒後堅信自己沒睡著， 而同房間的人或者配偶卻說他一直在打呼嚕。
5、睡眠淺易做夢
病人自感睡不實， 一夜都是似睡非睡的， 一閉眼就是夢， 一有動靜就醒，
雖然說安眠藥對於失眠能起到一點作用， 但是我們不能長期依賴於安眠藥來控制睡眠。 任何藥物服用多了都會產生負面影響的， 如果我們對安眠藥產生了依賴性， 那麼我們就會長期處於一種失眠的狀態。
