檸檬牛奶等自製面膜可以祛除色斑

色斑是皮膚病的一種， 而且它與其它皮膚病的區別就在於它是特別頑固的， 尤其是老年人出現色斑之後很難徹底去除。 那麼色斑是怎麼出現的呢？權威皮膚病專家介紹到， 色斑的形成原因主要還是存在著內因和外因兩大類， 下面具體介紹一下基本的發病原因。

色斑的發病原因

造成色斑的原因比較多， 從內因上來說主要是一些疾病的影響。 人體內部機能衰退、內分泌失調， 導致體內“氣血瘀阻”， 氣血不暢也會引起黑色素沉積， 形成色斑。 風吹日曬、污染輻射這些外因使皮膚表層細胞受損， 一些有害物質就滲透入皮膚，

會形成色斑。 大部分女性遇到色斑問題時， 往往只單獨選擇口服或外塗的產品。 由於無法同時解決色斑形成的內因和外因， 祛斑效果當然就不好。 目前祛除色斑安全有效的方法就是鐳射， 鐳射因其優越的止血效果、顯著的療效、方便的操作及無創無毒副作用的優點， 贏得了皮膚科領域專家的好評與肯定。

另外， 色斑也可能會由於遺傳而得病， 而且有時候出現的時間是比較早的。 常染色體遺傳是雀斑主要成因。 多從5歲左右兒童開始， 女性居多， 春夏重， 秋冬輕。 淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點， 對稱分佈在面部（特別是鼻部）。

得了色斑怎麼護理

一般人們將色斑分為不同的種類， 比較常見的有黃褐斑、雀斑、老年斑等。

黃褐斑的產生是內臟病變的外在表現。 凡七情內傷肝鬱氣滯， 身心勞倦。 婦女經血不調等均可致病。 雀斑是一種遺傳性的為一種常染色體顯性遺傳皮膚病， 但它的發展與日曬及某些放射性物質有關， 需注意防曬。 老年斑即老年性的一種脂溢性角化症與皮膚生理功能（皮膚中的氧、水分及機體激素水準等物質代謝減弱）、生活規律、營養狀況、情緒、運動、健康等有關。

如果得上了色斑， 患者也不要過於著急， 可以通過積極的護理來加以改善。 促進臉部的血液迴圈， 抑制酪氨酸酶活性， 抑制黑色素細胞的增長， 降低黑色素細胞的代謝， 淡化色斑， 防止紫外線的照射， 美白肌膚。 積極治療身體內部疾病，

保持良好的精神狀態， 飲食均衡， 多吃含VC、VB的食物， 正確使用護膚品。 家庭護理程式：1.避免日曬；停用避孕藥或鎮靜類藥。 2.不可濫用化妝品， 尤其是劣質化妝品。 3.面部皮炎應及時治療， 避免引起炎症性色素沉著；面部疾患不可使用激素類軟膏， 以避免色素加深。 4.保持心情舒暢， 避免疲勞憂慮。 5.注意多食含VC、VA的食物， 如番茄、柑橘、檸檬、柿子、胡蘿蔔、南瓜及水果蔬菜等。

教你自製祛斑美容面膜

一、檸檬牛奶蜂蜜祛色斑面膜

準備用料：新鮮檸檬1個、牛奶半杯、蜂蜜1匙。

做法：將檸檬切成一半， 一次用一半即可， 擠出的汁液加入牛奶中， 稍微加溫後把一勺的蜂蜜放入並調勻。 然後將混合液體放入手心兩手向內按摩臉部皮膚， 可以重點按摩雀斑嚴重的地方，

然後平躺5分鐘左右沖洗乾淨即可。

二、核桃玫瑰祛色斑面膜

準備用料：核桃仁數顆， 麵粉， 玫瑰花瓣。

做法：將核桃仁碾碎變成粉末與麵粉2：1的比例混合後調成糊狀， 加入玫瑰花瓣攪拌， 在冬天的時候可以將混合的糊狀放在火上加熱使之玫瑰花充分溶解。 放涼後然後用手或者勺子均勻敷在臉上半小時後洗淨即可。

溫馨提示：色斑需要引起人們的關注， 要對它有一個正確的認識， 這是一種非常頑固的皮膚病， 得上色斑之後對患者造成的影響比較大， 應該積極的進行護理， 並且家人要多關懷患者。