運動療法對頸椎病康復起什麼作用？

運動療法治療頸椎病是利用機體的各種功能、體育運動和自然因素來治療疾病和創傷， 促進機體康復， 恢復工作和日常生活能力的一種治療方法。 運動療法的最大特點就是患者自我積極主動地參與治療過程。

運動療法在國內外都有著較為悠久的歷史， 而且在疾病的康復中也越來越顯示出它的特點和優越性。 運動療法在頸椎病的康復治療中主要具有如下作用：

通過肌肉和關節的運動， 解除對頸髓、脊神經根和椎動脈等神經、血管的壓迫。

通過頸椎主動或被動運動訓練， 改善局部的血液迴圈，

通過頸背部的肌肉力訓練， 恢復和增強頸府部及上肢等肌肉的力量， 平衡頸肩背部兩側的肌力， 保持頸椎的穩定性， 防止肌肉萎縮。

通過頸背部的肌肉力量訓練， 減輕肌肉痙攣狀態， 緩解疼痛。

通過頸椎關節活動度訓練， 改善頸椎的功能活動， 防止頸椎關節的僵硬。

因此， 運動療法對輕、中度頸椎病及手術後恢復期十分重要， 而且對防止頸椎病的復發也有積極意義。