什麼是假性近視？
近視是由於眼睛晶狀體形變而引起的， 近視分為真性近視和假性近視兩種， 真性近視是晶狀體發生了不可逆形變， 一般不容易恢復， 而假性近視是晶狀體暫時性發生了形變， 屬於可逆的。 但是假性近視如果不及時治療， 就會逐漸形成真性近視。 青少年剛剛出現近視往往都是假性近視， 所以如果孩子出現假性近視要及時治療。
1、近視後不能疲勞用眼
如果發現孩子視力下降之後就不能再讓孩子過度用眼了， 如果繼續用眼過度會加重晶狀體變形， 很可能變為真性近視。 尤其是不要讓孩子長時間看電視、電腦等電子產品，
2、堅持做眼保健操改善近視狀況
做眼保健操可以促進眼部血液迴圈， 緩解眼部疲勞， 增強眼部肌肉韌性和舒張力， 所以經常做眼保健操對眼睛大有益處， 能有效治療假性近視。 不過在做眼保健操的時候要有多加注意， 不能用力太大， 另外， 有的孩子視力出現下降之後， 會急於想儘快恢復視力， 知道做眼保健操可以有助於恢復視力， 就一會兒一會兒做眼保健操， 醫生提醒， 眼保健操不是做的越多越好， 如果做的次數太多容易引起眼部充血。
3、及時藥物治療假性近視
孩子出現假性近視要及時治療， 堅持滴能緩解眼疲勞的滴眼液， 另外再配合服用些維生素E等藥物， 因為維生素E有明目的作用。 現在醫學上也可以通過手術方法治療近視眼。 但是我不提倡給青少年用手術方法治療近視眼， 因為孩子還處於發育階段， 手術治療後容易復發。
4、假性近視要注意食療
孩子出現視力下降要多給孩子吃些明目的食品， 如木耳、荔枝、雞胗等， 不要食用辛辣刺激的食品。 也可以吃些明目的小偏方， 如枸杞和豆腐燉湯服用， 一日三次；泥鰍和豆腐熬制食用也可明目。
