很多人都有心臟病， 你知道心臟病的早期症狀是什麼嗎?今天小編就為大家介紹了一些心臟病的早期信號， 馬上跟著小編去看看吧!
1.極度疲勞。
心臟病發作前幾天甚至幾個星期裡， 超過70%的女性非常虛弱， 出現類似患有流感樣的疲憊。 可能會突然覺得沒力氣， 甚至拿起筆記型電腦都感到吃力。
2.輕度疼痛。
女性可能並沒有感覺到胸悶， 而是感到胸部輕度疼痛， 卻並不會總是在心臟部位。 壓迫或疼痛感可以發生在胸骨、上背部、肩膀、頸部或上頜。
2.輕度疼痛。
女性可能並沒有感覺到胸悶，
3.滿頭大汗。
您可能會發現， 自己在沒有明顯的原因的情況下， 突然出汗， 導致渾身濕透， 或者臉色蒼白或灰白。
4.噁心或頭暈。
在心臟病發作之前， 女性往往有消化不良， 甚至嘔吐的症狀， 儘管您可能覺得自己還能堅持下去， 但這一徵兆不容忽視。
5.呼吸困難。
幾乎58%的女性說話時出現氣喘吁吁或無法進行交談的表現。
6.失眠。
近一半的女性都會在冠狀動脈疾病前數周內有難以入睡或半夜易驚醒的現象。
7.焦慮。
哥倫比亞大學醫學博士瑪麗安稱， 許多婦女在心臟病發作之前， 都會有厄運來臨感或恐懼感。 儘管專家目前還不知道原因，
心臟病人吃什麼好：
一、堅果類
杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸， 能降低患心臟病的風險。
二、黑芝麻
黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂， 能維持血管彈性， 預防動脈硬化。
三、馬鈴薯
該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等， 尤其鉀含量最為豐富， 每100克中含鉀502毫克， 是少有的高鉀蔬菜。 心臟病特別是心功能不全的患者， 多伴有低鉀傾向。 常吃馬鈴薯， 既可補鉀， 又可補糖、蛋白質及礦物質、維生素等。
四、芹菜
芹菜所含的芹菜堿， 可以保護心血管功能。 吃芹菜要吃葉子， 因為葉子才是營養精華所在。 葉子的維生素C比莖高，
五、海帶
海帶屬於可溶性纖維， 比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運用， 因此可以加速有害物質如膽固醇排出體外， 防止血栓和血液黏性增加， 預防動脈硬化。
心臟病吃什麼好：
推薦心臟病食療方：
(1)紅花三七蒸乳鴿
原料：三七5克， 紅花6克， 乳鴿1只， 料酒10克， 精鹽3克， 蔥10克， 薑5克， 醬油10克， 紅糖5克， 菜膽100克。
做法：
1. 把紅花摘去雜質;三七研成粉末;乳鴿宰殺後去毛、內臟及爪， 洗乾淨;姜切絲， 蔥切段;菜膽切成4釐米長的段。
2. 把乳鴿放入蒸杯內， ， 加入料酒、醬油、紅塘、薑、蔥、精鹽醃30分鐘， 再放入三七、紅花、菜膽。
3. 把蒸杯置於蒸籠內， 用武火大氣蒸約50分鐘即成。
功效：活血化瘀， 滋補氣血。 適合於瘀阻心絡型冠心病患者食用。
用法：每日一次， 佐餐或單食。
宜忌：孕婦忌食
(2)紅花三七蒸鴿蛋
原料：三七粉10克， 紅花6克， 鴿蛋5個， 精鹽3克， 雞湯200毫升。
做法：
1. 紅花去雜質， 鴿蛋煮熟去殼。
2. 將雞湯放入燉鍋內， 放入三七粉、紅花、精鹽、熟鴿蛋， 同煮25分鐘即成。
功效：補氣血、化瘀阻。 適於心絞痛型冠心病患者食用。
食法：每日一次。
宜忌：孕婦忌食。
結語：上面小編為大家介紹的一些心臟病的早期信號大家都記住了嗎?大家在生活中一定要注意一些小的細節哦!還有小編為大家推薦了一些對心臟有好處的食物， 大家可以試試哦!
