心臟病應該是我們最不想見到的疾病之一了, 心臟疾病治療起來難度相當的大, 而且花費頗高, 給很多家庭都帶來了不少壓力。 如果能儘早查出心臟病, 就能給治療提供許多方便, 接下來就隨小編一起去看一看吧。
心臟病的早期症狀
1.焦慮。 心臟病發作前會有強烈的焦慮或對死亡的恐懼, 表現為體會到“即將到來的災難”。
2.胸部不適。 胸痛是傳統意義上心臟疾病的“頭號症狀”, 但應當注意的是, 胸部不適不一定都與心臟病有關。
3.咳嗽。 持續咳嗽或喘息, 可能是液體積聚在肺部的結果或是心力衰竭的症狀。
4.頭暈。 心臟病可引起頭暈和意識喪失。
5.疲勞。 不尋常的疲勞, 尤其是女性, 持續的疲勞可能是心衰的一個表現。 當然, 也要排除真正的疲倦或因其他原因引起的疲勞。
6.噁心或食欲不振。 有些時候感到胃部不適, 可能是心臟病引起的, 這樣的例子並不少見。 與心力衰竭有關的腹部腫脹, 還可以影響食欲。
7.身體其他部位的疼痛。 許多心臟病發作時, 疼痛開始在胸前, 並蔓延到肩膀、手臂、肘部、背部、頸部、下巴或腹部。 有時並沒有胸痛, 只是出現這些身體部位的疼痛。 疼痛可能並不固定位置。 表現在男性身上常為左臂疼痛。 女性更多的表現在雙臂或肩胛骨之間疼痛。 此外, 走路(特別是上坡)勞累導致牙痛,
8.快速或不規則的脈搏。 快速或不規則的脈搏, 尤其是當伴有乏力、頭暈、氣短等都可能是心力衰竭或心律失常的證據。 不及時治療, 有些心律失常可導致腦卒中、心力衰竭或猝死。
9.呼吸急促。 呼吸困難, 除了哮喘和阻塞性肺病外, 還可能表明心臟病發作或心力衰竭。 人們在活動後多少都會感覺氣短, 但如果休息時或者只是輕微活動一下, 就感覺上不來氣, 說明心臟供血不足導致缺氧, 如果同時又有胸痛, 心臟病的可能性更大, 一定要警惕。
10.出汗。 血管堵塞常引起血壓下降, 血液迴圈不暢, 交感神經興奮, 皮膚血管收縮, 出現多汗、皮膚蒼白, 如果同時有其他症狀, 要提高警惕。
11.腫脹。 心力衰竭可導致液體在體內蓄積。 這可能會出現足部踝關節處、腿部或腹部腫脹以及突然的體重增加。 常伴有食欲不振。
12.虛弱。 心臟病發作前, 有些病人會感到原因不明的虛弱。 曾有病人這樣向醫生描述:“感覺沒力氣, 連用手指捏住一張紙都做不了”。
心臟病人吃什麼好
心臟病人在日常飲食中要做到三少和三多:
三少:
1、少食 就是限制進食的數量和種類。 心臟病人多半體重超重, 因此應有意識地控制每日熱量攝取量, 減輕體重。 建議每次進食不宜過飽, 以免加重胃腸負擔, 引發心臟病發作。 此外還應少食辛辣刺激性食物及過涼過熱的食物, 以減輕胃腸刺激。
2、少脂 就是儘量少食用高脂肪和高膽固醇食物, 如油類、肥肉類食品,
3、少鹽 吃鹽過多, 會導致鈉水瀦留, 增加血容量, 加重心臟負擔, 對預防心臟病不利, 因此每日食鹽量最好不要超過6克。
三多:
1、多補充膳食纖維素 膳食纖維素是一種不能被人體消化、吸收的物質, 但它能促進膽酸從糞便中排出,
2、多補充維生素 豐富的維生素有助於心臟健康。 如維生素C能改善冠狀動脈的血液迴圈, 保護血管內皮細胞的完整性, 還能促進膽固醇生成膽酸, 從而降低血中有害的膽固醇。 維生素E具有很強的抗氧化作用, 能阻止不飽和脂肪酸發生過氧化, 保護心肌, 預防血栓。 維生素PP(即尼克酸、煙酸)能擴張末梢血管, 防止血栓形成, 還能降低血中膽固醇含量。綠葉蔬菜中富含維生素C;肉類、穀物、花生、酵母中富含維生素PP;油脂、豆類、蔬菜中富含維生素E。
3、多補充微量元素 微量元素數量不多,但作用很大,心臟病人同樣離不開。硒能保護心臟,防止病毒感染,是心臟的守護神。鉻能強化胰島細胞,預防糖尿病,還能抑制膽固醇吸收,從而減緩或阻止冠心病的發生、發展。此外,鈣、鎂、鉀、碘等礦物元素也對保護心臟有益。
結語:如果出現以上症狀的朋友,請抓緊去醫院檢查一下。如果是已經得了心臟病的朋友,可以按照小編給的飲食,就可以很好的治療心臟病。
還能降低血中膽固醇含量。綠葉蔬菜中富含維生素C;肉類、穀物、花生、酵母中富含維生素PP;油脂、豆類、蔬菜中富含維生素E。3、多補充微量元素 微量元素數量不多,但作用很大,心臟病人同樣離不開。硒能保護心臟,防止病毒感染,是心臟的守護神。鉻能強化胰島細胞,預防糖尿病,還能抑制膽固醇吸收,從而減緩或阻止冠心病的發生、發展。此外,鈣、鎂、鉀、碘等礦物元素也對保護心臟有益。
結語:如果出現以上症狀的朋友,請抓緊去醫院檢查一下。如果是已經得了心臟病的朋友,可以按照小編給的飲食,就可以很好的治療心臟病。