在這個季節， 越來越多的人患上了空調病。 可是很多人卻認為， 此病不足為懼， 很快就快痊癒。 但是空調病的危害深遠， 會引發多種疾病， 希望大家能偶謹慎的對待這一疾病， 下邊小編為大家介紹一下如何預防和治療空調病， 希望大家多多關注。
空調病怎麼治
一、出現的症狀
經常處在空調環境中， 由於室內室外溫差太大， 很容易外感風寒， 出現感冒的症狀例如流鼻涕、咳嗽、發熱、怕冷等等。 >>>空調病怎麼治 2款藥膳幫你忙
治療方法：這些都是有外感風寒的症狀， 需要進行一些風寒感冒藥的服用。 如果病情嚴重，
二、出現症狀
皮膚乾燥， 出現了很多痘痘、痤瘡。 頭髮發黃， 掉發嚴重等等。
治療方法：在空調房裡， 每天更換一盆清水或者是添置加濕器， 對於容易長痘痘的皮膚膚質， 最好是每天都注意臉部的清潔和保濕， 同時輔助一些乳液或者是面霜。 同時要多喝溫水， 多吃蔬菜水果， 能增加維生素的攝入， 保證身體的免疫力。 空調房裡多走動， 搓手搓腳調養身體。
三、出現的症狀>>>什麼是空調病 慎用空調健康一夏天
長期在空調房， 會出現手腳冰涼， 打寒戰， 全身起雞皮疙瘩等等， 就是發寒的症狀， 或者是老年人，
治療方法：在空調房裡不宜久坐， 應該隔一個小時或者2個小時， 就起來走動， 動動胳膊， 動動脖子， 能有利於身體血液的迴圈， 同時也可以不斷地搓手搓腳， 先對搓手背50次， 再對搓手掌50次， 每天早晚各搓一次， 可以促進大腦與全身的興奮樞紐。 如果居家， 可以先用左手搓右足底50次， 再用右手搓左足底50下， 這樣可以促進血液的迴圈， 激化和增強內分泌系統機能， 加強人體的免疫和抗病的能力。
如何預防空調病 預防方法有四種
1、要多利用自然風降低室內溫度， 最好使用負離子發生器。 >>>做好7點遠離空調病困擾
2、使用空調時， 室內溫度不宜過低， 以免與外界氣溫相差太大，
3、使用空調的房間應保持清潔衛生， 減少疾病的污染源。
4、房間不要關得太嚴， 要定期開門開窗， 通風對流， 調節室內空氣。
“空調病”主要是由於空調的低溫、室內環境的污染引發的人體健康症狀。 最常見的症狀是鼻塞、鼻癢、傷風、流淚等， 有的還伴有發燒、腹瀉、咳嗽等症狀。 >>>荷藿薏仁粥預防空調病佳品
早教專家分析， 兒童特別是嬰幼兒最易患上“空調病”， 原因在於兒童的溫度感差、體溫調節功能差、抵抗力弱， 因此長時間吹空調， 兒童很容易出現感冒、發燒等症狀。 此外， 密閉空調房間內空氣污染， 室內裝修和傢俱釋放的有害物質甲醛、苯和氨氣等， 直接刺激兒童的呼吸系統， 成為誘發兒童患“空調病”的一個重要原因。
夏季空調病的起因
夏季人們衣著單薄， 長時間呆在低溫環境裡， 皮膚血管、腹腔內血管收縮， 胃腸運動減弱。 門窗密閉， 缺少新鮮空氣;空調房內、外氣溫相差過大， 空調篩檢程式能排除大部分灰塵， 卻無法排除微生物。 空調內部是一個陰暗潮濕的環境， 適合蟎蟲、黴菌、“軍團菌”等微生物的生長繁殖。 它們隱蔽在空調器內， 不斷通過循環氣流進入室內空氣中， 彌散在房間的各個角落， 使人容易染上流感、扁桃體炎、肺炎等。 >>>4類食物助你擺脫夏季空調病
據有關專家統計， 在有空調的密閉室內， 5至6小時後， 室內氧氣下降13.2%， 大腸桿菌升高1.2%， 紅黴色菌升高1.11%， 白喉菌升高0.5%， 其它呼吸道有害細菌均有不同程度的增加。 正是長期處在這種環境中工作生活的人，
夏季因吹空調所致的頸、肩、腰椎病人和感冒、腹瀉者逐漸增多。 “冬吃蘿蔔夏吃姜， 不要醫生開處方。 ”也就是說， 適當地吃一些生薑可以預防和治療“空調病”。
辦公族吹空調突出表現為四肢酸痛， 頸、肩、腰椎疼痛， 或者傷風感冒。 生薑具有散寒止痛的作用， 此時喝含生薑的湯， 能驅散脾胃中的寒氣， 散寒止痛效果好。
姜湯， 用3到5片生薑加水煎煮3至5分鐘， 一日服用2至3次， 可以治療四肢酸痛、風寒感冒。 薑片不宜過多， 否則使人體內過熱， 會導致過度發汗。 >>>芹菜煲粥幫你打敗空調病
炒菜時加些生薑， 或上班時用姜絲泡水喝， 還能預防感冒。 提醒：一定要選用新鮮生薑， 嫩薑作用不夠， 乾薑藥效不好。風熱感冒者可在姜湯中加涼性的冰糖，風寒感冒者可在姜湯中加熱性的紅糖或性平的白糖。
結語：在以上的文章中，我們具體介紹了如何預防和治療空調病，空調病的起因等等問題，大家對其都有所瞭解了麼？希望大家能夠合理使用空調，遠離空調病危害，過一個舒心健康的夏天。
乾薑藥效不好。風熱感冒者可在姜湯中加涼性的冰糖，風寒感冒者可在姜湯中加熱性的紅糖或性平的白糖。結語：在以上的文章中，我們具體介紹了如何預防和治療空調病，空調病的起因等等問題，大家對其都有所瞭解了麼？希望大家能夠合理使用空調，遠離空調病危害，過一個舒心健康的夏天。
