睡覺腰痛的原因有哪些?這四點最常見

在睡覺的時候， 人們如果發現自己有腰痛的症狀出現， 其就需要及時的對原因進行查找， 那麼， 睡覺腰痛的原因有哪些呢?

原因一 床墊潮濕

所以， 不管是睡硬板床還是席夢思， 最好再墊一床鬆軟而有彈性的棉絮墊被， 經常曝曬。

原因二 慢性疲勞綜合征

慢性疲勞綜合征是現代社會出現的一種常見病， 除了感到腰酸背痛以外， 往往還會伴有記憶力和反應能力下降、睡眠障礙、焦慮、心慌、胸悶等情況。 但是， 經過全面的體格檢查卻沒有器質性病變。 這種情況很可能是患上了慢性疲勞綜合征。 慢性疲勞綜合征的診斷和治療比較複雜，

原因三 骨質疏鬆

中老年人經常感到腰酸背痛， 特別是女性絕經以後出現不易自行緩解的腰酸背痛， 應該到醫院去檢測骨密度， 看看是不是發生了骨質疏鬆， 必要時可能還要抽點血， 檢查一下骨頭的新陳代謝情況是否正常。