人的胃裡存在一定量的氣體是正常的， 可以保持內外壓力的平衡， 不過當我們胃腸道有病變時， 就會導致胃脹的出現。 那麼到底胃脹是怎麼回事， 有時什麼原因導致胃脹的發生呢?
1)胃腸道中氣體吸收障礙：正常情況下， 腹腔內大部分氣體， 經腸壁血管吸收後， 由肺部呼吸排出體外。 某些胃腸道疾病， 比如炎症、潰瘍、功能紊亂等可能導致腸壁血循環發生障礙， 影響腸腔內氣體吸收， 從而引起胃脹。
2)脾胃素虛， 年高， 久病體虛， 均可使脾胃失於健運， 使胃腸氣機不利而胃脹。 胃腸道內氣體排出障礙， 腸蠕動功能減弱或消失，
3)吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說話以致於吃進太多的空氣。
4)飲食過量， 或暴飲暴食， 損傷脾胃， 運化功能失調， 宿食積滯， 氣機阻滯而胃脹。 正常情況下， 回腸下端和升結腸有大量細菌存在。 如果食糜在這段腸子裡， 因某種原因停留時間過長， 在細菌的作用下， 可以引起食糜發酵， 產生大量的氣體， 引起胃脹。
5)某些食物本身就易引起脹氣， 如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍菜、穀類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物， 這些都是屬於易產氣食物。 乳類食品也是一個很容易產生脹氣的食物， 或是體內因無法吸收乳糖而造成脹氣。
經過了上述內容的介紹希望對預防胃脹等不適症狀的發生做好相關的預防工作，
