老百姓常把糖尿病稱作“富貴病”除了糖尿病的治療費用不菲的原因外也因為糖尿病人的飲食需要特別講究。 那麼， 你知道糖尿病的具體症狀如何?你瞭解糖尿病人的飲食講究麼?請到下文尋找答案吧。
糖尿病的早期症狀
1、時常饑餓
不得不說， 饑餓感是糖尿病初期症狀的一大特色， 而且這種症狀會一直伴隨糖尿病患者。 當一個正常人突然表現出食欲大增， 並且喜好吃甜食時， 我們就要留意， 可能這就是糖尿病初期症狀的表現之一。
2、口舌乾燥
口渴， 是糖尿病初期症狀的典型表現。 一般平時不怎麼喝水的人，
3、精神萎靡
和許多其他疾病的初期症狀一樣， 糖尿病早期症狀也包括精神萎靡這一項。 其症狀表現基本就是， 沒有精神作任何事情， 經常喊累， 總是想睡。 有時候糖尿病初期患者連走個路， 上個樓都覺得沒力氣。
4、便秘腹瀉
糖尿病初期症狀有個特點， 那就是腹瀉之後便秘， 便秘之後又腹瀉， 如此循環往復。 倘若腹瀉與便秘交替出現， 那就要懷疑可能是糖尿病初期症狀， 最好能夠及時去醫院進行確診。
5、四肢麻痹
倘若經常出現手退麻痹或者陣痛， 那就有可能是屬於糖尿病初期症狀了。 另外， 還有一些糖尿病患者的初期症狀表現為，
6、眼病多發
視力減退， 視網膜疾病突發等等， 這些都是糖尿病初期症狀的特徵。
7、性功能障礙
糖尿病患者的初期症狀還表現在性功能上， 尤其是男性糖尿病患者， 會出現陽痿等性功能問題。 女性則表現為月經不調等。 如果突發性地出現陽痿或者月經不調， 我們勢必要引起注意， 這可能是糖尿病初期症狀的預警。
8、體重減輕
對於很多女性來說， 減輕體重可是頭等大事。 但是當你沒有運動， 沒有吃減肥藥， 什麼都沒做的時候， 體重突然減輕。 千萬不要欣喜若狂， 因為這很可能就是糖尿病初期症狀。 因為在糖尿病初期症狀時， 血液內的葡萄糖不能被充分利用， 從而使得糖尿病初期患者的體重突然減輕。
9、皮膚抵抗力減弱
糖尿病初期症狀的另一個特點， 就是糖尿病患者在初期開始， 就會出現皮膚抵抗力的減弱。 冬天特別容易出現凍瘡， 平時皮膚經常發癢， 皮膚上出現傷口之後， 糖尿病患者也不容易癒合。 這些都是糖尿病初期症狀的表現。
10、口腔問題
糖尿病初期症狀還會表現在患者的口腔方面， 比如牙齒鬆動脫落等， 牙周炎牙齦炎等等， 這些都屬於糖尿病初期症狀的範疇。
糖尿病人食譜
食譜1
早餐：豆腐腦250克、雜糧饅頭50克、水煮雞蛋一個50克
早點：蘇打餅乾25克
午餐：鹽水河蝦100克、木耳炒白菜190克、蝦皮冬瓜湯100克、蕎麥麵條100克
午點：黃瓜汁150克
晚餐：青椒肉絲130克、絲瓜雞蛋湯100克、芹菜拌海米110克、二米飯(稻米和小米)100克
晚點：牛奶220克
其他：沙拉油25克、鹽4克
食譜2
早餐：牛奶220克、蒸雞蛋羹50克、雜糧饅頭50克
早點：鹹切片麵包
午餐：炒莧菜150克、冬瓜肉片湯125克、萵筍炒肉片125克、二米飯100克
午點：黃瓜150克
晚餐：紅燒豆腐50克、清蒸魚100克、蔬菜水餃200克
晚點：番茄150克
其他：沙拉油25克、鹽4克
結語：流覽了上文， 相信大家對糖尿病也有了相當多的瞭解。 糖尿病人除了需要講究飲食， 同時必要的鍛煉也是不可缺少的哦。 只有身體素質提高了才能抵抗更多的病毒侵襲， 保持放鬆、愉悅的心態更有助於身體的恢復哦。
