為什麼歡樂的時光過得格外快？

歡樂美好的時光總是稍縱即逝， 相信大多數人都會有這樣的感受。 據英國《每日郵報》報導， 在最近召開的英國心理學年會上， 心理學家為這種現象找到了科學依據。

他們認為大腦會採用完全不同的方法來判斷時間的流逝。 當人們對過去的時光進行回想時， 對時間長短的評估是根據那段時間彙集了多少件新鮮事決定的。 普通人在兩周的工作日內， 只會在記憶中增加6到9件新鮮事， 因而會感到日子過得緩慢乏味；而一旦到了假日， 記憶會在一天內突然增加很多新鮮事， 記憶的存儲空間很快就被填滿，

心理學家建議， 如果覺得平時上班過得太慢， 就嘗試改變一些固有的行為方式， 如選擇另一條路線去上班、提前一站下車步行去辦公室、每天午餐都換些花樣等， 讓記憶多增加一些新事物。 一旦掌握了大腦判斷時間長短的方法， 生活中就會少一些無聊與焦慮， 多一些歡樂與充實。