過敏性紫癜是一種較常見的微血管變態反應性出血性疾病， 表現為皮膚瘀點， 多出現于下肢關節周圍及臀部， 紫癜呈對稱分佈、分批出現、大小不等、顏色深淺不一， 可融合成片， 一般在數日內逐漸消退， 但容易反復發作。 預防過敏性紫癜反復發作應該注意以下幾項：
遠離過敏原
過敏性紫癜患者應重視避免接觸過敏原， 一般應該禁食生蔥、生蒜、辣椒、酒類等刺激性食品；減少肉類、海鮮等食物的攝入， 並應避免與花粉等過敏原相接觸。
注意保暖
過敏性紫癜患者易受環境變化的影響， 天氣變冷容易發生感冒，
預防感染
感染是過敏性紫癜的重要誘因， 過敏性紫癜患者應積極預防感染， 避免感冒發生呼吸道感染。 一旦發生感染尤其是鏈球菌感染時， 應積極治療。
注意飲食
過敏性紫癜患者飲食要清淡， 主食以大米， 麵食玉米麵為主；多吃瓜果蔬菜忌食肥甘喉味， 辛辣之品， 以防胃腸積熱；對曾產生過敏而發病的食物如魚、蝦、海味等絕對禁忌。
情緒穩定
過敏性紫癜患者容易因情緒變化導致病情復發， 因此患者要保持良好的情緒， 正確認識和面對過敏性紫癜， 積極治療。 可以通過參加體育鍛煉舒緩壓力， 同時也可以增強抵抗力預防復發。
