怎麼防小兒腹瀉呢

夏天寶寶腹瀉反而機率更大， 這是怎麼回事呢？夏季小兒腹瀉飲食有哪些？腹瀉的種類分哪些？又如何保護好寶寶不受腹瀉的困擾？

腹瀉主要分為感染性腹瀉及非感染性腹瀉

感染性腹瀉中細菌感染占了“大頭”， 由於夏季天氣炎熱， 細菌容易生長繁殖， 一些涼拌菜或是隔夜菜就會增加細菌入侵寶貝腸道的可能性。 一般感染性腹瀉寶貝的便便會出現粘腖、帶血等情況， 多為稀稀黏黏狀。 非感染性腹瀉多為消化不良及著涼引起的， 如果家中的寶貝是“貪涼型”， 家長可就要提高警惕了。 冰飲料、冰水果及生冷菜肴都是“小地雷”，

腸胃出狀況不可“因噎廢食”

過去遇到孩子腹瀉所採取的“饑餓療法”現在已經不主張了。 不少家長認為“少吃少拉， 不吃不拉”， 就自作聰明地對孩子實行“禁食”的策略並不科學。 特別是對於非感染性腹瀉的孩子而言， 他們的腸道系統並沒有被細菌影響， 消化功能還是很好的， 如果家長實行“禁食”， 可能會導致孩子在饑餓狀態下增加腸蠕動， 反而易使腹瀉加重。 在腹瀉期間可以給孩子選擇稀飯、爛麵條等相對清淡易消化的食物， 需避免高蛋白高脂及油膩食物。 對小嬰兒應繼續母乳餵養或稀釋配方餵養2—3天， 隨後逐步恢復正常飲食。

貪涼寶貝室內加件“小肚兜”

夏季寶寶不能捂得太多， 但一定要注意腹部保暖。

家長可以選擇小毯子或是給孩子穿上一件小肚兜加蓋在腹部， “局部保暖”對預防孩子夏季腹瀉至關重要。 除了外部的預防措施外， 對內的預防也很重要， 俗話說“病從口入”， 防止孩子腸胃問題可要管好孩子的嘴。 首先， 對於孩子夏季鍾愛的冷飲家長也要把好關。 冷飲本身對孩子的營養沒有益處， 只能起到降溫和解饞的作用， 建議一天不要超過兩支， 不然對胃腸道刺激很大， 還可能增加呼吸道過敏性疾病。 其次， 家長在為孩子選擇防暑降溫的食品時， 可以考慮西瓜、綠豆湯等。 但如果是從冰箱中直接取出的， 建議在給孩子食用之前最好常溫下放10—15分鐘“解凍”。

兒童腹瀉不建議用“止瀉藥”

現在電視上有不少止瀉藥的廣告，

但家長千萬不能輕信盲從。 于主任建議在一般情況下最好不要給孩子輕易使用止瀉藥， 孩子出現腹瀉後可以分不同情況採取綜合治療：如果孩子便便只是稀糊狀， 並不伴有發熱等病情， 沒有其他症狀， 主要採取護理治療調理腸胃功能;如果孩子是感染性腹瀉， 便便有粘腖甚至伴有出血則要做抗感染治療;如果便便比較稀可以選擇一些腸粘膜保護劑如蒙脫石散。 所以給寶寶解決腹瀉問題時濫用止瀉藥， 反而還會造成一定的副作用。 尤其是對於小嬰兒， 止瀉藥會抑制腸道內毒素的排出， 加重病情。

總之， 寶寶腹瀉還要注意適當補充水分， 多注意休息， 多喝水。