季節性皮膚瘙癢最根本的一條就是保持皮膚的濡潤。 除了夏季之外, 不要洗澡太勤, 更不要用熱水、毛巾、肥皂用力搓澡, 因為這樣會洗掉皮膚表面的脂膜, 使皮膚乾燥而加重瘙癢。 每次洗完澡後, 在經常感覺瘙癢的部位適當塗抹一些含有少量油脂的潤膚液、雪花膏等, 可以有效地減輕瘙癢。
養成定時定量喝水的習慣。 冬季室內採暖時不要使室溫過高, 運用加濕器或種植花草等, 保持室內適宜的濕度, 以減少皮膚水分的蒸發。 此外還應該養成定時定量喝水的習慣, 人的皮膚是身體貯存水分的一個重要“水庫”,
治療皮膚瘙癢一方面要靠藥物, 膚甯樂清涼止癢, 安全, 無副作用, 刺激性, 專業用於皮膚瘙癢症, 堅持使用效果非常好。 除了用藥, 但更重要的是患者要注意對皮膚的調養, 克制搔抓。 搔抓不僅使皮膚破損, 容易發生感染, 而且長期反復搔抓會使局部皮膚變得肥厚、粗糙, 局部的感覺神經因反復刺激而更加興奮、敏感, 使瘙癢進一步加重。