您的位置:首頁>疾病養生>婦科>正文

痛經吃什麼好?榴槤有助緩解痛經

榴槤氣味難聞, 不是一般人能接受的, 但它的營養價值極高, 是產後或者病人的補養佳品。 同時, 榴槤活血散寒, 特別適合受痛經困擾的女性食用。

榴槤性熱, 可以活血散寒, 緩解痛經, 特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症狀, 可以促進體溫上升, 是寒性體質者的理想補品;另外, 用榴槤的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統的食療秘方。

同時提醒, 榴槤雖然好處多多, 卻不能一次吃太多, 否則容易導致身體燥熱, 還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。

在吃榴槤的同時, 不妨喝些淡鹽水,

或吃些水分較多的水果來平衡, 比如梨、西瓜等, 可以很好地消除燥熱。 榴槤的最好搭檔是被稱為“水果皇后”的山竹, 它能夠降伏“水果之王”的火氣, 保護身體不受損害。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示