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鍛煉對冠心病的治療有益嗎

冠心病雖然比較容易出現反復的發作, 但這種疾病也並不是什麼不可以治癒的絕症, 只不過它的治療需要一定的過程的, 大家要有足夠的信心才行。 根據有關的調查發現, 在冠心病的治療過程中, 患者適當的進行鍛煉對治療是非常有幫助的, 因此, 為了冠心病的治療大家一定要認識到鍛煉的重要性。

為了能夠是患者儘快的恢復身體健康, 在冠心病的治療過程中, 患者就應該要多注意對身體的鍛煉。 對自行運動鍛煉的患者, 在無醫護人員監護時, 運動強度以最大心率的70~75%為好。 要教會病人自己數脈搏。

在運動後即數刻脈搏10秒, 然後將所得數乘以6, 即是運動時的最大心率。 這樣計算出來的心率比心電監測所得心率可能少5~10次。 運動前不喝酒、不吸煙。 避免在大量進餐、喝濃茶、咖啡等後2小時內鍛煉, 也不應在運動後1小時內進餐或濃飲。

另外, 為了冠心病的治療, 還應該要把握鍛煉得度, 如果病人有心理障礙, 類似壓力負擔過重, 此時最好多與人交流, 其家屬應予適當的心理治療。 不穩定型心絞痛患者, 不應做大運動量的鍛煉, 同時應予必要的監護。 發現患者由穩定型向不穩定型發展, 應中止鍛煉。 大運動量鍛煉時, 應避免穿得太厚, 影響散熱, 增加心率。 運動處方不是一成不變, 相反應根據患者的具體情況, 隨時調整。

應定期複查運動負荷試驗, 調整運動量。 患其它病或外傷以後, 不應鍛煉。

通過以上的介紹, 相信大家都明白了適度的鍛煉對冠心病治療的重要性。 值得提醒大家的是, 鍛煉的強度一定要根據自身的實際條件來進行, 並且要把握適度的原則, 只有這樣才能夠充分發揮鍛煉的作用。

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