胃癌的預防方法有哪些呢

胃部的諸多疾病中， 胃癌是屬於最為嚴重的一種。 很多人每年都會由於患有胃癌而失去生命。 那麼， 該怎樣做好胃癌的預防工作呢？下面， 我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。

1、胃癌的預防需少吃煙熏食物， 不吃黴變食品煙熏食品， 特別是鹹魚， 不僅含鹽分高， 而且還含有大量亞硝基化合物及多環烴類化合物， 後者直接致胃癌的出現。 黴變食物及糧食， 特別是雜色曲黴菌污染， 可能是胃癌的致癌因素之一。

2、胃癌患者需戒煙， 少喝烈性酒煙草本身含有致癌物， 吸煙者比不吸煙者胃癌高發50%， 且開始吸煙年齡越低，

3、改變不良飲食習慣也是屬於胃癌的預防措施。 根據國人大規模流行病學調查， 不良飲食習慣， 如吃飯過快、三餐進食不規律、喜燙食硬食、暴飲暴食等， 都和胃癌有一定關係， 應該引起注意。