很多人一旦出現了酒癮之後就控制不住， 所以需要一些成功戒酒的方法， 但是怎麼樣戒除好呢， 有點時候呢戒酒也應該及時的， 因為一個人長期的飲酒呢， 很容易出現問題的， 尤其是酒喝多了， 對身體危害是很大的， 而且一些具體的方法也應該需要及時的學習一下， 到底如何來成功的戒酒呢， 但是用什麼法子戒酒好一些呢， 也就是能夠利用下面的方法更好的成功戒酒。
步驟/方法
1、少參加聚會， 但凡聚會， 都免不了喝酒， 在那種場合， 很難獨善其身， 最好的方法就是避免這類場合， 有聚會時， 找個藉口推脫即可， 千萬要耐的住寂寞， 不要老想著聚會有意思的地方， 想想喝高後頭疼、嘔吐的樣子吧！
2、讓自己討厭酒， 這個可以用厭惡療法， 每當自己喝酒或想喝酒時， 就強迫自己想一些比較討厭和噁心的事情， 或者用針紮下自己、打下自己。 這樣來回反復，
3、明確戒酒目標， 沒有清晰的目標， 就很難成功的達到目的， 如果想戒酒就給自己下一個清晰的目標吧！不要處於一種可戒可不戒的狀態， 這樣只會失敗。
4、讓身邊的人監督自己， 告訴身邊所有的人， 自己要戒酒， 然後讓他們時刻監督自己。
5、反復告誡自己喝酒的壞處， 每天都要告訴自己喝酒的壞處。 例如喝多了亂說話、頭疼、壞事、嘔吐等。
6、參加戒酒團體， 在一個團體中， 不僅可以互相監督， 還可以找到精神寄託。 戒酒團體也能提供一些很好的戒酒方法， 及鼓勵戒酒的一些獎勵措施。
7、去除少量飲酒有益身體健康的想法， 雖然少量飲酒確實能有益於身體健康，
8、選擇藥物輔助治療， 最壞的就是選擇藥物治療， 但是少量的藥物輔助戒酒也是可以的， 因為藥物帶來的壞處畢竟比喝酒帶來的壞處要少。
成功的戒酒很關鍵， 特別是要是能夠及時的戒酒之後呢， 能夠保證身體健康的， 因此對於有別人來說只有成功的戒酒才行的， 如果長期的喝酒對於身體危害是很大的， 而且嚴重的傷害到了健康的， 所以需要一些戒酒的措施， 能夠通過一些方法也好， 有效的措施也好， 都能夠更好的消除酒癮， 同時選擇一些藥物也好， 利用一些具體的措施更好的成功戒酒。