時下， 白領美女們很流行“週末斷食”法來為自己清理腸胃、排毒。 那麼在為身體排毒的同時， 別忘了每週還要讓肌膚也“斷食”一天。
這種“斷食法”正是香港42歲“高齡”的女明星周海媚最私家的美容秘方。 42歲的周海媚卻依然擁有25歲的身體和臉蛋， 緊致的肌膚， 這對於常常需要膏抹濃妝的演員來說實屬不易。
她說， 如果不拍戲， 她連面膜也不敷， 而拍戲的時候， 對面膜的態度也是“想起來就敷”。
專家指出， 這種“斷食法”對於經常需要搽抹化妝品的女性是非常重要的。 身體都能在計劃性的歸零下重新再出發， 保養皮膚應該也可以。
肌膚原本就有自我修復力， 長期依賴過多的“精緻”保養品， 肌膚調適的能力會變差， 一遇變化極易出狀況， 適時減量保養品， 反而能刺激肌膚運作， 膚況更穩定。
因此， 適時幫肌膚“清清腸胃”， 之後對於保養品的吸收力反而快速。 不過， 需要注意的是， 這種皮膚“斷食法”適合在濕度佳的地方進行， 並避免紫外線。
