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SPA指南 家居護膚精油的使用方法

編者按:精油是SPA護理中最受MM們喜愛的一種, 它不僅對皮膚好而且還能調節疲憊身心。 那麼精油的功效有哪些?怎麼用才對?

SPA指南 家居護膚精油的使用方法

精油是護理產品中功效很多的一種產品, 它可以對身體健康又好處, 也可以對我們的皮膚健康又好處。 各種精油已經開始充斥整個美容護膚市場。 那麼多的精油中, 到底什麼精油的功效是什麼, 精油的使用方法又有哪些。 我們一起來看一下精油使用方法指南吧。

提升臉部輪廓

用精油來提升臉部輪廓, 讓臉部肌膚細膩精緻, 這種方法中要用到的精油的成分主要有:迷迭香、天竺葵、紅桔、廣藿香、小麥胚芽油、葡萄籽油。

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在每次潔面完畢之後, 取出適量的精油塗抹在下巴以及頸部, 然後慢慢的打圈按摩, 直到精油完全被肌膚吸收為止。 這種精油能夠消除面部多餘的脂肪, 收緊臉部鬆弛的組織, 還能增強皮膚膚彈性, 延緩衰老。

除皺嫩膚

要除皺嫩膚的精油, 包含的主要成分有茴香、甜橙、薰衣草、蘋果油、荷荷芭油。 用這樣子的精油方法就是潔面完拍打了爽膚水之後, 取這樣子的精油塗抹在臉上, 然後輕輕拍打, 至精油吸收完為止。 這樣子的精油能收緊鬆馳皮膚, 去除假性皺紋, 啟動纖維細胞。

調理暗瘡粉刺

調理暗瘡粉刺的精油的主要成分為:薰衣草、天竺葵、茶樹、月見草、葡萄籽油。

使用方法:潔膚之後, 取出適量的精油, 直接塗抹在臉上, 慢慢按摩, 讓精油被肌膚吸收即可。

這樣子的精油對於治療油性及暗瘡皮膚, 具有殺菌、消炎和收縮毛孔的作用。

去黑眼圈

主要成分:胡蘿蔔籽油、天竺葵、杜松、荷荷芭油、甜可仁油。

使用方法:潔膚後取適量塗抹於眼部, 輕揉至吸收為止。

這類精油可以改善微循環, 除老死細胞, 恢復眼部肌膚緊實、彈性、保濕的狀態, 有收斂、淡化之效果。

疤痕修復

主要成分:薰衣草、天竺葵、佛手柑、玫瑰、小麥胚芽油、荷荷芭油。

使用方法:清潔完後, 塗於疤痕處, 按摩至吸收。

使用這種精油能重振遲鈍細胞的再生能量, 修復壞死組織細胞、嫩滑皮膚。

不做黃臉婆 女人養顏護膚4絕招

做家務真的會把女人變成“黃臉婆”嗎?當然!所以, 即使是在家務中, 也要做一個精緻女人。 防止在家務中磨損美麗, 為你支幾招。

烹調 小心“油煙臉”

家務:油煙、熱量

千萬別做家務做成了“黃臉婆”哦!當然臉色泛黃的原因多種多樣, 但經常下廚的美女們可要注意了, 油煙也是污染的一種, 它會“謀殺”皮膚的活性因數, 產生自由基, 造成皮膚的“氧化”。 想像一下, 把一隻削好的蘋果放在充滿油煙的房間裡, 是不是更容易生銹?

不過, 就這樣不再做你的“愛心晚餐”了嗎?當然不會。 首先可以選用一些無煙炊具、健康油品, 其次不要老是高溫煎炸, 這對身體也是不利的。

每次下廚時都不要“裸臉”, 最好能塗一層薄薄的隔離霜,

避免油煙和皮膚的直接接觸。 煮完飯後, 一定要記得洗臉, 將臉上的油污即時清洗掉是最要緊的, 最好能使用卸妝類產品, 因為光用潔面產品可能無法徹底清除油性污垢。

在保養皮膚的時候, 可以添加入一些增加皮膚活性和抗氧化性的元素, 比如含有VC成分、礦物質成分、植物多酚成分等等。

洗滌 小心“濕疹手”

家務:潮濕、洗滌劑

手部濕疹是非常普遍的皮膚問題, 因為和做家務有關, 所以又被稱為“主婦手”。 濕疹易在換季時發作, 體質敏感的人群尤甚, 特別是雙手經常接觸化學洗滌劑和金屬器皿, 長期浸泡在水中。

濕疹的表現是“對稱”和“多態性”, 對稱指的是如果左手的一個部位發作, 那麼右手的同一部位也會發作。

多態性指的是, 同一區域會有多種形態的病症存在, 比如瘙癢、結痂、流水、丘疹等等。

如果你的手患有輕度的濕疹, 並沒有必要使用藥膏, 因為這一病症與雙手的環境非常有關。 首先當你洗衣服、洗碗的時候要戴上手套, 避免與清潔劑和污垢相接觸, 其次洗完東西之後一定要注意洗手, 洗後將手徹底擦乾, 然後塗上手霜, 拍打至吸收。

長期讓手部處於清潔、乾燥、滋潤的狀態, 濕疹就自然會消失。 但更好的選擇是預防, 在平時的生活中就養成良好的護手習慣, 濕疹就沒有發作的空間了。

打掃 小心“粉塵紅”

家務:粉塵、蟎蟲

也許你不知道, 春季敏感的部分人群是由於空氣中的粉塵和蟎蟲造成的, 雖然大多數人都難免會與此接觸, 但有的人對此就會有特殊反應,最嚴重的可能造成“酒糟鼻”。

在我們疊被子和掃地時揚起的粉塵和蟎蟲是最厲害的了,所以如果皮膚本身素質不好,你幹完這些家務後,真的會感覺臉部有一點癢癢的,別以為這是心理作用哦,是真的有影響哦。

看見過日本電影裡做家務的女子嗎?都會用手帕系在頭上,當口罩擋在口鼻前,這就是精緻的勤勞啊。所以,你也可以買一個薄型口罩,每次幹有粉塵的家務時戴上,幹完家務後馬上洗臉,不單用清水,還必須用潔面產品洗淨。

在皮膚還不敏感的情況下,可適當塗一些溫和、消菌的爽膚水,或用一些含有去蟎作用的清潔產品,對於預防粉塵的侵害,是比較有效果的。

買菜 小心“朝日斑”

家務:UVA、空氣不流通

稍微有些生活經驗的人都知道,買菜時間一般都會安排在太陽升起後不久的早晨,或者是太陽落山時的傍晚。一般人認為,這時候太陽比較小,不太容易曬黑。說得沒錯,早晚的紫外線中UVB比較少,不容易曬黑,但卻是UVA最厲害的時候,非常容易曬“老”。

所以出門買菜,一定要塗抹好防曬霜,尤其是在那些沒有遮蓋的敞開式菜攤。而那些有頂有篷的菜攤也有弊處,那就是空氣不流通,在來往人繁雜的菜場裡,就好像在商場裡一樣,皮膚特別容易泛紅,對於處於敏感期的人極其不利。

所以比較建議頭一天晚上想好要買些什麼,去了之後加緊買好,儘量縮短在菜場裡的停留時間哦。而且挑菜的手難免弄髒,千萬不要養成了觸碰臉部的壞習慣,不然很容易造成細菌感染。

美麗家務小貼士

運動前要熱身,開始做家務時同樣需要熱身,選擇一些輕巧的家務,如掃地、洗碗、洗菜當作熱身,不要一開始就做一些粗重的家務。

洗碗或洗菜時,可保持雙腳原地不動,利用腰部力量轉腰,將洗淨的物品放在身後的位置,這樣可運動腰部。

做家務時,不要把手長時間浸泡在水中,因為乾燥的空氣會把手上的水分帶走,使手越發乾燥。

在煮咖啡、煲湯或烤糕點間隙,在廚房中做一下側彎腰。這樣的動作雖然幅度不大,但卻能很有效地舒展全身。

結語:皮膚保養對女人而言至關重要,而精油則是幫我們快速達到護理肌膚的有效手段,所以姑娘們不妨在家中備幾瓶精油吧~

但有的人對此就會有特殊反應,最嚴重的可能造成“酒糟鼻”。

在我們疊被子和掃地時揚起的粉塵和蟎蟲是最厲害的了,所以如果皮膚本身素質不好,你幹完這些家務後,真的會感覺臉部有一點癢癢的,別以為這是心理作用哦,是真的有影響哦。

看見過日本電影裡做家務的女子嗎?都會用手帕系在頭上,當口罩擋在口鼻前,這就是精緻的勤勞啊。所以,你也可以買一個薄型口罩,每次幹有粉塵的家務時戴上,幹完家務後馬上洗臉,不單用清水,還必須用潔面產品洗淨。

在皮膚還不敏感的情況下,可適當塗一些溫和、消菌的爽膚水,或用一些含有去蟎作用的清潔產品,對於預防粉塵的侵害,是比較有效果的。

買菜 小心“朝日斑”

家務:UVA、空氣不流通

稍微有些生活經驗的人都知道,買菜時間一般都會安排在太陽升起後不久的早晨,或者是太陽落山時的傍晚。一般人認為,這時候太陽比較小,不太容易曬黑。說得沒錯,早晚的紫外線中UVB比較少,不容易曬黑,但卻是UVA最厲害的時候,非常容易曬“老”。

所以出門買菜,一定要塗抹好防曬霜,尤其是在那些沒有遮蓋的敞開式菜攤。而那些有頂有篷的菜攤也有弊處,那就是空氣不流通,在來往人繁雜的菜場裡,就好像在商場裡一樣,皮膚特別容易泛紅,對於處於敏感期的人極其不利。

所以比較建議頭一天晚上想好要買些什麼,去了之後加緊買好,儘量縮短在菜場裡的停留時間哦。而且挑菜的手難免弄髒,千萬不要養成了觸碰臉部的壞習慣,不然很容易造成細菌感染。

美麗家務小貼士

運動前要熱身,開始做家務時同樣需要熱身,選擇一些輕巧的家務,如掃地、洗碗、洗菜當作熱身,不要一開始就做一些粗重的家務。

洗碗或洗菜時,可保持雙腳原地不動,利用腰部力量轉腰,將洗淨的物品放在身後的位置,這樣可運動腰部。

做家務時,不要把手長時間浸泡在水中,因為乾燥的空氣會把手上的水分帶走,使手越發乾燥。

在煮咖啡、煲湯或烤糕點間隙,在廚房中做一下側彎腰。這樣的動作雖然幅度不大,但卻能很有效地舒展全身。

結語:皮膚保養對女人而言至關重要,而精油則是幫我們快速達到護理肌膚的有效手段,所以姑娘們不妨在家中備幾瓶精油吧~

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