有些人一遇到口腔潰瘍， 就猛瀉火， 狂吃降火藥， 最後病情不但沒有好轉， 反倒加重了。 其實， 經常性口腔潰瘍並不全是上火引起的。
1免疫力低下。 現代醫學研究認為， 免疫力低下使身體受到各種疾病的侵襲， 口腔潰瘍就是其中一種。
2精神壓力大。 常常生氣、緊張、易怒的人容易被口腔潰瘍纏上。
3遺傳因素。 家庭有口腔潰瘍病史的人比一般人更容易患上口腔潰瘍。
4缺乏某些營養素。 與口腔潰瘍關係最密切的營養素是B族維生素(特別是維生素B2)。 此外， 缺乏維生素C也會增加口腔潰瘍的幾率。
5飲食重口。 經常口腔潰瘍可能是吃出來的。 經常吸煙、喝酒、吃辛辣刺激性食物的人群容易得口腔潰瘍。
復發性口腔潰瘍怎麼防治?1注意口腔衛生， 避免損傷口腔黏膜， 避免辛辣性食物和局部刺激， 注意飲食清淡。
2保持心情舒暢， 樂觀開朗， 多放鬆自己， 緩解精神壓力。
3保證充足的睡眠時間， 避免過度疲勞。
4注意生活規律性和營養均衡性， 防止便秘等。
5日常生活中多鍛煉身體， 提高免疫力， 有助於預防口腔潰瘍。
此外要注意， 口腔潰瘍如果持續不愈或原因不明， 要警惕有其他病變的可能， 及早就醫診治。
口腔潰瘍雖然是是小病，
